Even voorstellen dan maar: Bull

[Bull]

Mijn naam is Leon ik ben 37 en ik lees al een tijdje mee op het forum.

Ik probeer al heel wat jaren wat af te vallen maar tot nu toe zonder echt succes.

Daarom hoop ik dat deze levensstijl mij gaat helpen.

Ik ben op een boerderij opgegroeid met mooie rode MRIJ koeien.

En ook nu op mijn werk kom ik bij veel veehouders over de vloer.

Dus ik weet precies hoe het er aan toe gaat bij de gemiddelde veehouder.

Als er nog vragen zijn hoor ik het wel

 

[Poekie]

Als je al een tijdje meeleest op het forum zul je deze vraag niet verrassend vinden:

Wat eet en drink je allemaal op een dag?

Wat een goed boek is: 'Eet vet, wordt slank' van Barry Grooves.

Lia

 

[Guest]

Hallo Leon,

Leuk om wat mensen te verwelkomen die de boerderij van dichtbij kennen - werk jij zelf in de veehouderij?

Ik denk dat deze levensstijl je ontzettend kan helpen, het is de levensstijl van generaties, zoals mensen vroeger altijd aten. Veel dierlijk vet, het meest van lokale grasgevoerde dieren. Als je strikt je koolhydraten gaat beperken - kun je enorm afvallen - dwz geen brood, aardappelen, rijst, maar wel vlees, vis, en eieren. Kijk even op dit topic, dat gaat onder meer over afvallen door veel meer vetten te nemen.