IK plaats het even in 'n apart topic.
Ik las gisteren dit op voedingisgezondheid
Organen van waterdieren:
Oesters en mosselen bevatten veel vetoplosbare vitaminen en bijzonder veel spoorelementen. Ook de organen van wilde vis zoals de lever mag je niet aan voorbij gaan. Het vlees, de ogen en hersenen van vissenkoppen bevatten zeer veel vitaminen, die een algehele goede gezondheid bevorderen.
Eet bijvoorbeeld alles op van kreeft en krab, wat je niet eet kun je gebruiken om een bouillon van te trekken. De ingewanden van krab en kreeft zijn bijzonder rijk aan botvormende, vetoplosbare vitaminen.
Mensen die voeding uit de zee en oceanen eten hebben veelal een voortreffelijke botstructuur en een voortreffelijk gebit.
Ikzelf heb ook veel baat bij oesters zoals ik al eerder schreef, maar zo'n mandje is 15 euro per keer. Dat is vrij duur.
Zijn er hier mensen (ik las o.a. Binc) die het zonder oesters doen?
Ik kreeg van Mike een keer het advies om mosselen te eten ipv oesters om de kosten te drukken maar dit geeft zeker niet hetzelfde gezondheidsresultaat.
Ik las gisteren dit op voedingisgezondheid
Organen van waterdieren:
Oesters en mosselen bevatten veel vetoplosbare vitaminen en bijzonder veel spoorelementen. Ook de organen van wilde vis zoals de lever mag je niet aan voorbij gaan. Het vlees, de ogen en hersenen van vissenkoppen bevatten zeer veel vitaminen, die een algehele goede gezondheid bevorderen.
Eet bijvoorbeeld alles op van kreeft en krab, wat je niet eet kun je gebruiken om een bouillon van te trekken. De ingewanden van krab en kreeft zijn bijzonder rijk aan botvormende, vetoplosbare vitaminen.
Mensen die voeding uit de zee en oceanen eten hebben veelal een voortreffelijke botstructuur en een voortreffelijk gebit.
Ikzelf heb ook veel baat bij oesters zoals ik al eerder schreef, maar zo'n mandje is 15 euro per keer. Dat is vrij duur.
Zijn er hier mensen (ik las o.a. Binc) die het zonder oesters doen?
Ik kreeg van Mike een keer het advies om mosselen te eten ipv oesters om de kosten te drukken maar dit geeft zeker niet hetzelfde gezondheidsresultaat.
