Oil pulling

[Zonne]

Hoi,

Wie kan me meer vertellen over oil pulling ? Welke olie gebruik je en waarom ? Hoe lang spoel je de olie door je mond ? Poets je voor of na het oil pullen ? Kan het ook kwaad ( voor amalgaam vullingen, beugels, kronen, bruggen etc ?) of andere bijwerkingen ?
Zie of voel je verschil ?

Ik ben benieuwd .....

 

[Joze ten Have]

Je kut verschillende oliesoorten gebruiken. Biologisch is denk ik het beste. Ik gebruik liever kokosolie dat is ontsmettend en werkt goed. Je moet na de olie na spoelen met wat sole of opgeloste zuiveringszout. Verder kun je het in 2 etappes doen 10 minuten om 10 minuten. Maar je kan ook streven naar 20 minuten. Altijd op een nuchtere maag. Het vervangt niet het flossen of tandenpoetsen. De pulling trekt als het ware de bacteriën en ontstekingen uit je mond, maar ook helpt het verder dan in je mond, dus door je lichaam.. Bij tandvleesproblemen is het een aanrader.

 

[Zonne]

Maar haalt het dan ook niet de goede bacterieen uit je mond/lichaam ?
En waarom naspoelen met zout water ? wat doet dat zout dan ?

En b.v. sesamolie schijnt best zuur te zijn, is dat dan niet slecht voor je tanden ?

Sorry voor alle vragen !