@Alexandra: Ik ben het helemaal met je eens dat goede voeding de basis is. Toch is het mijn ervaring dat je daarmee niet alles kunt helen, en dan zul je toch verder moeten zoeken naar een methode die bij jou en jouw verhaal past.
@I-lady: Ik denk dat je zelf moet ondervinden wat het met je doet. Mij heeft het verrast, door de eenvoud, de snelheid en doeltreffendheid. Ik heb nu twee jaar ervaring met shiatsu en acupunctuur, beide werken voor mij perfect, en EFT is op dezelfde principes gebaseerd. Nadeel bij beide is echter dat je ervoor naar een therapeut moet en dat er een kostenplaatje aan hangt. EFT kun je ieder ogenblik van de dag en waar je ook bent toepassen. Dat laatste is voor mij in elk geval belangrijk, jezelf kunnen redden wanneer dat nodig is vind ik erg belangrijk.