Kijk hoe je je morgenochtend voelt. Doe je al dagelijks de milde zuivering of niet? Als je morgen weg wilt, zou ik persoonlijk geen olijfolie ingooien.
Ik zou de tijd en ruimte nemen om een plan van aanpak voor jezelf te maken. Gezien je klachten zou ik toch echt aan de grote zuivering gaan. Dit zijn klachten die alleen maar erger en erger worden (mijn ervaring) en dat is geen pretje.
Ik eet ook, maar vooral vloeibaar tijdens dit soort dingen. Melk en slagroom. Tenzij ik denk dat ik het niet binnenhou, dan eet ik niet. Maar heb ik er vaak ook geen behoefte aan.
Ik zou de tijd en ruimte nemen om een plan van aanpak voor jezelf te maken. Gezien je klachten zou ik toch echt aan de grote zuivering gaan. Dit zijn klachten die alleen maar erger en erger worden (mijn ervaring) en dat is geen pretje.
Ik eet ook, maar vooral vloeibaar tijdens dit soort dingen. Melk en slagroom. Tenzij ik denk dat ik het niet binnenhou, dan eet ik niet. Maar heb ik er vaak ook geen behoefte aan.