bloedtest resultaten

[Guest]

@ Lievergezond

dan kan het inderdaad wat kortzichtig zijn indien sommigen denken dat het slecht is voor de lever, daar het in feite gewoon een grote druk legt op de lever vanwege het detoxeffect. Maar dan nog, zou ik niet te heftig beginnen. Ik gebruik momenteel ook nog zeolietpoeder om te detoxen.

Ik had wel eens graag geweten wat mijn cholesterol was een aantal maanden geleden, toen ik nog meer gedehydrateerd was en minder vetten at en meer koolhydraten. Het is gemakkelijk om verkeerde conclusies te trekken wat ze in de medische wereld vaak doen, bv : je cholesterol staat te hoog omdat je teveel cholesterol eet, maar je kunt dus teveel cholesterol hebben door heel andere zaken en minder cholesterol en vetten eten zou het dus nog kunnen verergeren.

 

[ruud]

@ Lekkerromig

Quote:
Ik gebruik momenteel ook nog zeolietpoeder om te detoxen.


Ja je moet idd oppassen niet te veel tegelijk te doen!

Quote:
je kunt dus teveel cholesterol hebben door heel andere zaken


Cholesterol is -wat ik ervan weet- een symptoom in je lichaam, niet van cholesterol eten.

Het cholesterol in je lichaam gaat ontstekingen tegen wat ik ervan begrijp.

Misschien heb je veel last van ontstekingen lerromig.

 

[Guest]

Quote:
Misschien heb je veel last van ontstekingen lerromig.


Ja dat zei Mike ook al:
Quote:
Zowel je hoge cholesterol als je hoge cortisol duiden op ontstekeingsprocessen.

 

[Guest]

Ik heb nu de volledige uitslag van mijn bloedtest resultaten bij de hand en mijn glucose staat op 96 mg/dl. Volgens de dokter zogezegd normaal, want op dit blad (ander labo dan mijn vorige bloedtesten) staat er als referentiewaarden voor 'normaal': tussen de 74-109 mg/dl en dit tov 55-99 mg/dl die het andere labo hanteert als normale waarden.

Hemoglobine Alc is 5,3 % . Er staat bij dat wanneer dit tussen de 5,7-6,4 % het een indicatief is voor een verhoogde kans op diabetes. Vanaf 6,5% ben je diagnostisch voor diabetes.

De triglyceriden : 43 mg/dl, die zijn naar beneden in vergelijking met vorige jaren (in 2010 : 87 en 2004 : 79 mg/dl)

De schildklier is vlgs haar ook normaal, maar die staat dus op 3,5 (TSH) en Vrij T4 op 14,7 pmol/L

Progesteron : 0,84 (4) ng/ml

Ik ben volgens de huisarts ook niet uitgedroogd aangezien de natrium, chloriden en bicarbonaat-waarden,.. normaal zijn.

Bij de cholesterol LDL :295 staat er: dit kan verhoogd zijn wegens lichte hemolyse.

 

[Guest]

Quote:
Cholesterol is -wat ik ervan weet- een symptoom in je lichaam, niet van cholesterol eten.

Het cholesterol in je lichaam gaat ontstekingen tegen wat ik ervan begrijp.

Misschien heb je veel last van ontstekingen lerromig.


Klopt, wanneer je te weinig cholesterol binnenkrijgt, maakt je lichaam het zelf aan. Zonder cholesterol zou je zelfs binnen twee minuten niet meer leven. Je lichaam gebruikt het als een soort reparatiemateriaal. Door onstekingen, stress, toxines ed gaan de veel cellen kapot, die moeten weer gerepareerd worden. Vandaar dat een hoog cholesterol duidt op ontstekingen. Een interessant boek hierover is 'De cholesterolhype' van Malcolm Kendrick. Bol.com heeft de engelse versie, er bestaat ook een Nederlandse maar ik weet niet of die nog verkrijgbaar is.

 

[Webmaster]

Lekkerromig,

Je bloedsuikerwaarde van 96 (5,3) is te hoog. Officieel is 6 het maximum maar in werkelijkheid is dit 5 (90).

Je schildklierwaarde is niet normaal, ook al vind de arts van wel. Zie ook de eerdergenoemde site hypomaarniethappy.nl.

Hemolyse is het uit elkaar vallen van rode bloedcellen. Da's niet best dus. Oorzaken kunnen gifstoffen in het bloed zijn of immuunreacties (ontstekingen). Dat valt dan weer mooi samen met een verhoogde cholesterol.

Alles bij elkaar hebben we dus:

Een te hoge bloedsuikerspiegel.

Een trage schildklier.

Ontstekingen en immuunreacties, mogelijk veroorzaakt door gifstoffen in het bloed.

Mike

 

[Guest]

@mammaW,

ziet er een interessant boek uit en ik lees dat de auteur stress vernoemt ipv cholesterol als oa een oorzaak van hart-en vaatziekten en daar heeft cortisol veel mee te maken.

@Mike

Ontgiften is dus de boodschap, misschien in de eerste plaats daar op focussen voor ik eventueel iets neem voor de schildklier?

En cortisol verlagen, kan dit enkel door stress te vermijden of kun je dit ook met behulp van voeding?

 

[Guest]

Stress door voeding kun je vermijden door geen oppepmiddenlen te gebruiken, zoals cafeïne, theïne, cacao, ed.

 

[Webmaster]

Daarnaast maken vetten en eiwitten rustgevend, omdat ze de bloedsuikerspiegel stabiliseren. Een stabiele bloedsuikerspiegel is een stabiele hormoonspiegel.

Mike

 

[Guest]

Het zal dan vooral aan de emotionele stress liggen, want ik drink nooit koffie of thee en eet ook geen chocolade. Sinds een maand wel meer vetten en eiwitten.

 

[Guest]

Hier ook een interessant artikel over waarom je 'normale' bloedsuiker niet normaal is.

 

[zirus]

@lekkerromig verhoogde cholesterol komt VAAK voor bij mensen die een paleo dieet die heel weinig koolhydraten eten. zie hier. Het hangt ook samen met trage schildklier. Een *mogelijke* oorzaak is een infectie - en zoals Mike al zei -> ontstekingsprocessen.

Ik ben 30 en heb hier ook mee gekampt (ging van veels te lage cholesterol naar boven grens binnen 2 maanden na ophogen vetten/sterk verlagen KHs). Na het lezen van je verhaal ga ik het ook weer laten testen.

De oplossing dat ik aandraag is om meer koolhydraten te eten (+/-100g KHs per dag) en zorgen dat je voldoende schildklier ondersteunende nutrienten inneemt zoals selenium and jodium. Oftwel goed gevoed zijn Volgens mij valt dit goed samen met Mikes advies voor bijnieruitputting.

Als ik het was zou ik zeker naar de specialist gaan en het uit laten zoeken. Adviezen, medicijnen, operaties kunnen achterwege gelaten worden, maar het is belangrijk om te weten waar je tegen vecht. Maar het is natuurlijk jou lijf, jou gezondheid en we hebben allemaal onze eigen ideeen over hoe het beste gezond te worden en blijven. Ik wens je veel sterkte.

 

[Guest]

@claireelis,

bedankt voor de info! Ik ben ook al bezig wat meer koolhydraten opnieuw te eten.

Voor de schildklier neem ik spirulina en keltisch zeezout (en sole), weet wel niet of dit genoeg is.

Ik denk dat ik wel naar de endocrinoloog ga, maar nog niet meteen. Wil eens zien of mijn cholesterol intussen gedaald zal zijn.

Toevallig ook nog een interessante video van Daniel Vitalis gezien over hoe je een lever-flush maakt met wat uitleg over cholesterol.

 

[Webmaster]

Lekkerromig,

Ik heb je in de topic over kiwi al gewezen op het feit dat je de neiging hebt om naar de verkeerde mensen te luisteren. Kijk ook uit met die Daniel Vitalis. Het kan vele malen erger, maar toch...

Mike

 

[Guest]

Mike,

ik kies zelf heus wel naar wie of wat ik luister. Waarom zeg je niet gewoon waar je het wel of niet mee eens bent met wat Vitalis zegt in het filmpje? Trouwens , hij hangt het werk van Weston A. Price ook aan, maar misschien nog niet op het moment toen dat filmpje werd gemaakt, want ook hij is lang (raw) veganist geweest voor hij zich 'bekeerd' heeft.

 

[Webmaster]

Ik wist niet dat hij zich bekeerd had. Ik kende hem inderdaad als rauwe veganist. Wat staat hij tegenwoordig voor dan?

Mike

 

[Guest]

Hier legt hij uit waarom hij niet langer een veganist is, in feite sinds hij het boek van Weston A. Price in zijn handen gedrukt kreeg.

 

[zirus]

@lekkerromig Ik weet niet of je met spirulina plus kelt. zeezout voldoende jodium plus mineralen binnenkrijgt. Ik voer zelf vaak een dagje eten in op cronometer.com om een overzicht te krijgen van wat ik wel/niet tekort kom. Het gaat er denk ik om als je een achterstand heb in een bepaalde macro- (kh, vet, eiwit) of micro- (vitamine/mineraal) nutrient om deze langzaam maar zeker op te bouwen tot wat het beste is voor jou lijf/gestel - makkelijer gezegd dan gedaan dat weet ik. Ik probeer alles op of boven de ADH's per dag te krijgen met eten dat ik goed verdraag en wat ik niet haal vul ik aan met een supplement of poeder (zoals spirulina). Ik hoor graag als het je lukt je cholesterol weer normaal te krijgen. Succes!

 

[Guest]

@ claireelis

Ja het is niet makkelijk om te weten hoeveel van wat je moet gaan aanvullen. Het zou handig zijn moesten we ons eigen bloed periodiek kunnen testen met één of ander metertje.

Nu heb ik wel weer iets nieuws gelezen wat de schildklier kan beïnvloeden, namelijk earthing oftewel gronden.

EMF's (electromagnetische velden afkomstig van bv computers, gsm's, enz.) kunnen het lichaam en de schildklier negatief belasten. Daarenboven zijn we nog zelden geaard, aangezien we meestal op rubberen zolen lopen en zelden blootsvoets op de aarde lopen.

"..grounding ourselves infuses our bodies with electrons that stamp out free radical induced inflammation and pain, and cool down the nervous system allowing the glands (including the thyroid and adrenals) to naturally rebalance themselves. People have reported less brain fog, fatigue, insomnia and normal thyroid levels."

Is misschien ook nog een factor om niet over het hoofd te zien. Dat is iets wat natuurvolkeren toch ook veel deden: blootsvoets rondlopen of lederen schoeisel dragen die als geleider werkt ipv rubberen zolen..

 

[Webmaster]

Lekkerromig,

Mag ik jou bedanken voor deze link naar een pagina van Daniel Vitalis? Ik had werkelijk geen idee dat hij inmiddels uit de veganistische raw-food mindset was gekrabbeld! Ik heb het stuk zojuist aandachtig gelezen en kan het er alleen maar 100% mee eens zijn! Uiteindelijk komt iedereen op Weston Price uit! Bedankt voor het openen van mijn ogen voor de transformatie van Vitalis!

Mike