Ik ook al 12mnd carnivoor.
Misschien te weinig vetten!
Gezondheid ogen
- Onderwerp starter edwin
- Startdatum
Misschien te weinig vetten!
Medusa
Well-known member
Misschien is het wel toeval hoor. Ik neem ook nog steeds dagelijks 1 emu-olie capsule én doe een drupje castorolie op de oogleden voor het slapen gaan. Maar dat deed ik eigenlijk al heel lang. Ben wel heel blij dat het nu zo goed gaat!
Knipper je vaak genoeg met je oogleden ?
Veel mensen knipperen veel te weinig met hun oogleden omdat ze te lang met hun oogleden geopend naar een beeldscherm of pagina met tekst staren en daardoor gewend raken aan te weinig knipperen met de oogleden.
Minimaal ongeveer elke 10 sec. 2 x knipperen met je ogenleden is de natuurlijke oogledenknipperfrequentie en gezond voor je ogen.
Ook fout voorbeeldgedrag door acteurs op TV beinvloed het oogledenknipperfrequentiegedrag.
We zijn helaas massaal geconditioneerd om normaal oogledenknippergedrag als onzeker gedrag te zien.
Als je een brildrager bent, ben je afhankelijk van het systeem voor goed zicht, is je zicht beperkt en kan gemakkelijk gezien worden waarnaar je kijkt !
Je krijgt ook gemakkelijker last van je nek- en rugspieren doordat je je nek de hele dag moet forceren en gebruiken om goed te kunnen zien.
In dit boekje staat het uitgelegd:
https://www.bol.com/nl/nl/p/beter-zien-zonder-bril/1001004004546196/
Laatst bewerkt:
:quality(80)/cdn-kiosk-api.telegraaf.nl/82998f54-960f-11ef-87a7-da635621aa65.jpg)
Wist jij dat je jouw belangrijkste spier nooit traint?
’Never skip leg day’ is een bekende leus in de fitnesswereld. De benen slaan we bij een bezoekje aan de sportschool meestal niet over. Toch is er wel degelijk een spier die je, ook als fanatiek sporte...
www.telegraaf.nl
Nu zelfs in de Telegraaf !
Ogengymnastiek van Pearle - mogen brillenwinkels nu ook failliet gaan ?
Forum statistieken
