Vandaag dan mijn glucose nuchter geprikt, deze was 5, dat is toch hoog? Helemaal omdat ik geen koolhydraten eet, heel soms wat boekweit om een wrap van te maken, verder ben ik zo gegroeit in deze eetstijl dat ik geen behoefte meer heb in brood enz, mijn arts vind deze waardes normaal, ik heb pcos dat heeft te maken met insuline resistentie, ik heb daarmee groter risico op diabetes, iemand tips on glucose nog lager te krijgen? Doordat ik insuline resistent ben maken mijn bijnieren te veel mannelijke hormonen aan, waardoor ik acne en haaruitval heb, vreselijk vind ik zelf. Dus die glucose moet lager!