een deel van wat jij omschrijft Zonne, lijkt eerder op karaktertrekken dan op HSP. Al moet ik zeggen dat ik niet precies weet wat HSP is en dat interesseert mij ook niet.
Jij bent dus goed in het oppikken van andermans emoties. Ik ben daar redelijk in. Meestal heb ik het uitstaan, want ik werd er moe en ongelukkig van. Hoe ik dat doe? Ik druk het weg en ik zeg, ik wil het niet! Maar jij wilt het misschien wat selectiever uitzetten? Daar zijn wel wat oefeningetjes voor. Ik vind het lastig om die hier te beschrijven en ik weet er ook maar 3. Je zelf in een bubbel zetten is er 1 van. Ik denk dat je het in dit soort dingen moet zoeken Zonne.
Tenminste dit is 1. Ik heb zelf last dat ik veels te veel stress ervaar, tot hartklachten aan toe, al gaat het iets beter. Ik heb ook nog lang niet alle puzzelstukjes.