Boschje, ik heb lever/galthee van jacob hooy, hier zit oa paardebloemwortel in en mariadistel. Verder kauw ik regelmatig op een theelepel vol mariadistelzaadjes. Dit zou effectiever zijn dan de gedroogde mariadistel. Als ik lever/galthee maak doe ik er altijd geraspte,verse gember in. Het is overigens een heerlijke thee.