Oh Heerlijk die melk! Ik heb room gekocht, geitenmelk, koeienmelk en Yoghurt. Fantastisch die smaak van de melk. Ik werd daarna best moe na m'n eerste glas. Misschien te snel gedronken na zovele jaren en maanden lactosevrij. Mijn lichaam moet er werkelijk aan wennen. Vanmorgen opgestaan en een glas met magnesiumsulfaat genomen. Mijn darmen hadden het toch wel moeilijk en het rommelde helemaal. Daarna ging het snel beter. Ik heb de beestenbottensoep gemaakt, gisteren kippesoep van biologische kippenpoten. Daarbij eet ik 2 witte zuurdesemboterhammen. Moet nog wennen aan de informatie van wat wel en wat niet te eten. Daarbij doe ik 1 theelepel levertraan. Vanmorgen een smoothie gemaakt van 2 kiwi's wat room en Yoghurt, beetje water ,een lepel pompoenpit, wat kokosvezel, lepel gojibessen, kokosolie. Heerlijk !!