Goed functionerend autonoom zenuwstelsel ook belangrijk

Ik kwam via de zoekfunctie weer bij dit topic uit...ik blijf last houden van een overactieve sympaticus, vooral in contact met andere mensen die me echt sloopt. Ongeacht mijn meditatie en tai chi tao oefeningen die ik doe...

Heeft iemand nog een idee hoe ik dat kan veranderen? want ik word er doodongelukkig en uitgeput van.

 
Je komt snel(ler) terecht in situaties die traumatiserend zijn voor je ego, als je zenuwstelsel overprikkeld is/wordt ; zie bij 1 min 50 sec. Spreekster Paige Bartholomew zegt dit in navolging van Matt Kahn.
 

Forum statistieken

Onderwerpen
4.517
Berichten
528.511
Leden
8.652
Nieuwste lid
duncan
Word vaste donateur van dit forum
Terug
Bovenaan