Ooit gekregen van een natuurarts, 3 versies milde lever en galblaas reinigingen.
Van haar hoefde de grote leverreiniging niet zo nodig. Het is de bedoeling dat je één
versie kiest.
Versie 1
Deze reiniging duurt in principe 3 weken. In de laatste week is het mogelijk de reiniging nog verder te 'versterken' zoals hieronder omschreven is.
Voeding om te vermijden
rood vlees, zuivel en eieren. Noten en zaden.
Regelmatig eten.
peren, pastinaak, zeewier, citroen, limoen. Curcuma - regelmatig gebruiken of als supplement nemen (bijv. silymarin/curcuma van vitorth, 3 x daags 1)
21 dagen lang
Eet 1 - 2 radijs tussen de maaltijden in. Drink 5 kopjes kamillethee per dag. 2 eetlepels lijnzaadolie per dag (dit wat langer gebruiken - 6 dagen per week voor 2 maanden). De lijnzaadolie mag niet verhit worden. Het kan voor de maaltijd direct van de lepel gegeten worden of met het iets afgekoelde eten gemengd worden. Ik adviseer dat lijnzaadolie niet langer dan 2 maanden achterelkaar gebruikt wordt.
Versie 2
Op 5 achtereenvolgende dagen: op een nuchtere maag 2 eetlepels olijfolie innemen en gelijk er achteraan 2 eetlepels citroensap.
Versie 3
1e week
1 eetlepel limoensap en 1 eetlepel olijfolie drinken op een nuchtere maag 's ochtends.
2e week
2 eetlepels limoensap en 2 eetlepels olijfolie drinken op een nuchtere maag 's ochtends.
3e week
3 eetlepels limoensap en 3 eetlepels olijfolie drinken op een nuchtere maag 's ochtends.
Dit volhouden totdat de ontlasting donkerder en zachter is dan normaal - dit is'galblaas 'modder' en dan is de kuur afgelopen.
Van haar hoefde de grote leverreiniging niet zo nodig. Het is de bedoeling dat je één
versie kiest.
Versie 1
Deze reiniging duurt in principe 3 weken. In de laatste week is het mogelijk de reiniging nog verder te 'versterken' zoals hieronder omschreven is.
Voeding om te vermijden
rood vlees, zuivel en eieren. Noten en zaden.
Regelmatig eten.
peren, pastinaak, zeewier, citroen, limoen. Curcuma - regelmatig gebruiken of als supplement nemen (bijv. silymarin/curcuma van vitorth, 3 x daags 1)
21 dagen lang
Eet 1 - 2 radijs tussen de maaltijden in. Drink 5 kopjes kamillethee per dag. 2 eetlepels lijnzaadolie per dag (dit wat langer gebruiken - 6 dagen per week voor 2 maanden). De lijnzaadolie mag niet verhit worden. Het kan voor de maaltijd direct van de lepel gegeten worden of met het iets afgekoelde eten gemengd worden. Ik adviseer dat lijnzaadolie niet langer dan 2 maanden achterelkaar gebruikt wordt.
Versie 2
Op 5 achtereenvolgende dagen: op een nuchtere maag 2 eetlepels olijfolie innemen en gelijk er achteraan 2 eetlepels citroensap.
Versie 3
1e week
1 eetlepel limoensap en 1 eetlepel olijfolie drinken op een nuchtere maag 's ochtends.
2e week
2 eetlepels limoensap en 2 eetlepels olijfolie drinken op een nuchtere maag 's ochtends.
3e week
3 eetlepels limoensap en 3 eetlepels olijfolie drinken op een nuchtere maag 's ochtends.
Dit volhouden totdat de ontlasting donkerder en zachter is dan normaal - dit is'galblaas 'modder' en dan is de kuur afgelopen.