G
Guest
Guest
@Meuzik,
Ik slik zelf ook AD tegen mijn angststoornis. Die was heel heftig toen ik aan de AD begon. Ik heb nooit kunnen minderen. Maar sinds ik WAPF eet, magnesium, vitamine D en met name aan mijn bijnieruitputting heb gewerkt gaat het super goed. Ik slik nu nog maar 1/4 van wat ik ooit heb geslikt. Met name bij mij was mijn bijnieruitputting de grootste trigger voor mijn angststoornis.
Het afbouwen is het allergrootste probleem. Je moet het afbouwen doen in procenten en niet in grammen. En pas weer 10 % eraf als je goed functioneert op de dosis waar je nu op zit. Kan dus jaren duren, lijkt veel maar wel verstandig. Te snel gaan brengt je verder in de ellende.
St. Janskruid gaat je dus waarschijnlijk niet helpen maar kan je ondersteuning geven als je het emotioneel zwaar hebt bij het afbouwen.
Denk ook eens aan amalgaan belasting, kan ook een trigger zijn voor angsten.
Ik slik zelf ook AD tegen mijn angststoornis. Die was heel heftig toen ik aan de AD begon. Ik heb nooit kunnen minderen. Maar sinds ik WAPF eet, magnesium, vitamine D en met name aan mijn bijnieruitputting heb gewerkt gaat het super goed. Ik slik nu nog maar 1/4 van wat ik ooit heb geslikt. Met name bij mij was mijn bijnieruitputting de grootste trigger voor mijn angststoornis.
Het afbouwen is het allergrootste probleem. Je moet het afbouwen doen in procenten en niet in grammen. En pas weer 10 % eraf als je goed functioneert op de dosis waar je nu op zit. Kan dus jaren duren, lijkt veel maar wel verstandig. Te snel gaan brengt je verder in de ellende.
St. Janskruid gaat je dus waarschijnlijk niet helpen maar kan je ondersteuning geven als je het emotioneel zwaar hebt bij het afbouwen.
Denk ook eens aan amalgaan belasting, kan ook een trigger zijn voor angsten.