G
Guest
Guest
Dan gaan we de hier de inname van jodium ophogen. De afgelopen weken zijn hier ook heel intensief geweest.
Installeer de app
How to install the app on iOS
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Opmerking: This feature may not be available in some browsers.
Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven.
Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een browser zoals Microsoft Edge of Google Chrome te gebruiken.
Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een browser zoals Microsoft Edge of Google Chrome te gebruiken.
hevige maandelijkse krampen en emoties
- Onderwerp starter Repelsteeltje
- Startdatum
@jojo, dank je wel voor je advies en erg lief dat je je daarvoor speciaal hebt aangemeld.
Gluten en lactose eet en drink ik al niet meer sinds die post aan het begin van dit topic en inderdaad mijn menstruatie en emoties zijn stabieler geworden.
Zelf dacht ik dat het aan de eiwitten lag in de melk.
Ik eet voornamelijk vlees, vis en gekookte groente,lever, haring,eieren wat avocado en citroen, bouillon en honing.
Wijk ik daarvan af dan krijg ik klachten,(bvb appels, chocolade, nootjes, sla, fruit)
met mijn darmen is het nog steeds niet goed, daarom twijfel ik om kefir te gaan proberen van John de Haan uit Ingen. (maar het komt er vaak niet van omdat ik best een stukje moet rijden, misschie vandaag als het meezit...
Soms wordt het me de laatste tijd wat ingewikkeld en ik merk dat ik zelf het overzicht niet heb, er zijn periodes geweest dat ik van alles kon eten en nergens last van had, ik dronk toen ook veel alcohol en rookte en at nootjes en gedroogd fruit bij het leven, maar het deerde me niet en ik voelde me goed.
Het voedseldagboek heb ik helaas opgegeven toen ik het een tijdje geleden ineens erg druk kreeg met renoveren...
Nu at ik laatst kaas van rauwe melk uit de zwitserse Alpen en dan kan ik denk ik beter kefir nemen voor de darmen...alleen ik vind kaas zo lekker en praatte het voor mezelf goed dat het wel zou kunnen omdat het van rauwe melk was uit de Alpen.
Vandaag voel ik mij wat grieperig, helaas en mijn handen zijn ook nog steeds bijzonder droog, ondanks de appelazijn, de leverreinigingen en de levertraan...voornamelijk heb ik steeds als eerste last van mijn darmen.
O ja, ik neem voetenbaden met zechsal.
Jammer dat ik mij nog steeds niet fit voel, van de kaas blijf ik voorlopig af en ik ga verder met yoga want dat voelt erg goed en regelmatig onder de zonnebank.
Misschien het allemaal wat meer tijd geven...
Nogmaals bedankt voor je interesse en ik wens je veel gezondheid!
Repelsteeltje
Gluten en lactose eet en drink ik al niet meer sinds die post aan het begin van dit topic en inderdaad mijn menstruatie en emoties zijn stabieler geworden.
Zelf dacht ik dat het aan de eiwitten lag in de melk.
Ik eet voornamelijk vlees, vis en gekookte groente,lever, haring,eieren wat avocado en citroen, bouillon en honing.
Wijk ik daarvan af dan krijg ik klachten,(bvb appels, chocolade, nootjes, sla, fruit)
met mijn darmen is het nog steeds niet goed, daarom twijfel ik om kefir te gaan proberen van John de Haan uit Ingen. (maar het komt er vaak niet van omdat ik best een stukje moet rijden, misschie vandaag als het meezit...
Soms wordt het me de laatste tijd wat ingewikkeld en ik merk dat ik zelf het overzicht niet heb, er zijn periodes geweest dat ik van alles kon eten en nergens last van had, ik dronk toen ook veel alcohol en rookte en at nootjes en gedroogd fruit bij het leven, maar het deerde me niet en ik voelde me goed.
Het voedseldagboek heb ik helaas opgegeven toen ik het een tijdje geleden ineens erg druk kreeg met renoveren...
Nu at ik laatst kaas van rauwe melk uit de zwitserse Alpen en dan kan ik denk ik beter kefir nemen voor de darmen...alleen ik vind kaas zo lekker en praatte het voor mezelf goed dat het wel zou kunnen omdat het van rauwe melk was uit de Alpen.
Vandaag voel ik mij wat grieperig, helaas en mijn handen zijn ook nog steeds bijzonder droog, ondanks de appelazijn, de leverreinigingen en de levertraan...voornamelijk heb ik steeds als eerste last van mijn darmen.
O ja, ik neem voetenbaden met zechsal.
Jammer dat ik mij nog steeds niet fit voel, van de kaas blijf ik voorlopig af en ik ga verder met yoga want dat voelt erg goed en regelmatig onder de zonnebank.
Misschien het allemaal wat meer tijd geven...
Nogmaals bedankt voor je interesse en ik wens je veel gezondheid!
Repelsteeltje
Hoi Poekie,
ja ik bak alles in ruimschoots ghee en kokosolie, soms rode palmolie(dat is inmiddels vanzelfsprekend dus ik vergat het te vermelden) en soms neem ik kokosolie vermengd met honing.
Gisteren heb ik bataat gegeten met stoofvlees in een soepkom zodat ik de jus goed kon oplepelen, vandaag heb ik nog geen koolhydraten op (ik heb nog 1 bataat in huis, maar geen tijd om die gaar te krijgen voordat mijn volgende klant komt)Honing is ook op helaas. Ik ben nu schol aan het bakken in veel roomboter en zeekraal met knoflook en ui in kokosolie. Vanmorgen at ik niets en net een avocado op met kzeezout en limoen.
Rare vraag misschien:
als ik een leverreiniging heb gedaan krijg ik telkens een enorme trek in chocolade...maar ik ben bang dat ik daarmee het effect weer verpest.
Zit daar iets in of heeft iemand anders dat ook?
ja ik bak alles in ruimschoots ghee en kokosolie, soms rode palmolie(dat is inmiddels vanzelfsprekend dus ik vergat het te vermelden) en soms neem ik kokosolie vermengd met honing.
Gisteren heb ik bataat gegeten met stoofvlees in een soepkom zodat ik de jus goed kon oplepelen, vandaag heb ik nog geen koolhydraten op (ik heb nog 1 bataat in huis, maar geen tijd om die gaar te krijgen voordat mijn volgende klant komt)Honing is ook op helaas. Ik ben nu schol aan het bakken in veel roomboter en zeekraal met knoflook en ui in kokosolie. Vanmorgen at ik niets en net een avocado op met kzeezout en limoen.
Rare vraag misschien:
als ik een leverreiniging heb gedaan krijg ik telkens een enorme trek in chocolade...maar ik ben bang dat ik daarmee het effect weer verpest.
Zit daar iets in of heeft iemand anders dat ook?
Quote:
Rare vraag misschien:
als ik een leverreiniging heb gedaan krijg ik telkens een enorme trek in chocolade...
Niet perse chocolade, die behoefte heb ik sowieso regelmatig. Wel de behoefte aan magnesiumolie. Terwijl ik dat spul maar een geklooi vind, maar sindsdien ben ik wel regelmatig aan het smeren. Dus............
Rare vraag misschien:
als ik een leverreiniging heb gedaan krijg ik telkens een enorme trek in chocolade...
Niet perse chocolade, die behoefte heb ik sowieso regelmatig. Wel de behoefte aan magnesiumolie. Terwijl ik dat spul maar een geklooi vind, maar sindsdien ben ik wel regelmatig aan het smeren. Dus............
G
Guest
Guest
Als je teveel magnesium neemt krijg je ook dunne ontlasting dus het lijkt mij niet ondenkbaar dat je door die reinigingen meer magnesium verliest dan normaal.
En als je dan al te weinig magnesium hebt of op het randje zit dan kan ik me voorstellen dat je dan daarna extra magnesium nodig hebt.
En als je dan al te weinig magnesium hebt of op het randje zit dan kan ik me voorstellen dat je dan daarna extra magnesium nodig hebt.
G
Guest
Guest
Mike zijn opmerking was de nagel op de kop. De afgelopen week om reden van leger wordende provisiekast minder dan gebruikelijk met eieren en vis in de keuken gekookt.
Inmiddels hier naast kokosolie al meerdere scharreleieren genuttigd en het gaat hier vandaag opvallend beter.
@ Rotterdam
Zo erg is het gelukkig niet. De hese stem is hier met zijn periodes. Het was trouwens al een hele tijd geleden.
Inmiddels hier naast kokosolie al meerdere scharreleieren genuttigd en het gaat hier vandaag opvallend beter.
@ Rotterdam
Zo erg is het gelukkig niet. De hese stem is hier met zijn periodes. Het was trouwens al een hele tijd geleden.
Forum statistieken
