muis
Well-known member
Of citroensapEr is een magnesium die laxerend werkt: magnesiumoxide. De eerste keer dat ik oxy powder nam duurde het ook lang (meerdere dagen, bijna een week) eer er beweging in kwam. Ik nam op den duur de pillen met wat appelazijn in water savonds. Het werkt dan sterker. Genoeg water drinken en zorgen voor een moment op de dag dat je ontspannen bent, alleen thuis bvb.