De ouderwetse gedachtengang in de alternatieve wereld is dat je alles wat gist bevat of vergist (gefernenteerd) is moet vermijden. De candida zou zich met deze gisten voeden. Ik ben het echter met Pilliewillie eens dat candidawoekering een gevolg is van darmdysbiose. Zelf zou ik hier ook nog maagzuurtekort aan toevoegen. Kefir is een probioticum en dus een prima voedingsmiddel, maar ik denk dat jullie de spijker op z'n kop slaan door stress aan te wijzen als hoofdoorzaak.
Mike
Mike