Meestal wordt iets van een eetlepel appelazijn op een kop water aangeraden. Je kunt er evt ook etherische olien aan toevoegen, of kruidenthee. Verschillende kruiden hebben verschillende werkingen (brandnetel als antiroos, kamille voor blond haar etc.)
Ik was het nu ongeveer anderhalf jaar niet met shampoo, maar ik kom er maar niet uit hoe ik het dan moet doen. Ik blijf vaak een beetje zo'n 'uit bed lucht' ruiken. Mijn haar is niet vet, maar mijn kruin wordt wel altijd 'waxy' (is anders dan vet) en dit is lastig om uit te wassen. Heb baking soda en dan appelazijn geprobeerd, wassen met eidooiers, appelmoes, alleen spoelen met azijn en olie, alleen spoelen met water en toch bereik ik niet het resultaat wat ik wil. Aleppozeep werkt ook niet.
Het schijnt dat de hardheid van je water ook effect heeft op je succes met dit soort manieren van wassen. ALs je hard water hebt, kan er op een gegeven moment een 'build up' ontstaan van kalk uit het water met wax uit het haar.