@Heen en weer
Het je ook wel eens stil gestaan bij een mogelijk verstoorde hormoonhuishouding. Je schrijft dat je een vrouw van middelbare leeftijd bent. Dan zou ik je ook zeker willen aanraden om het boek "De kracht van vrouwelijke hormonen" van Sylvie Demers te gaan lezen. Waarschijnlijk levert het je wel een enorme AHA-erlebnis op...
Zoals Pike hierboven al terecht verwijst: Magnesium speelt een hele belangrijke rol bij in het op orde houden / brengen van de hormoonhuishouding. De schildklier is daar natuurlijk ook direct bij betrokken.
Verder schrijf je dat je jezelf herkent als H.S.P. 'er. Ik ben op dit moment tot het voortschrijdende inzicht gekomen dat HSP-zijn een directe relatie heeft met een bijnieruitputting. Uiteraard heeft een bijnieruitputting ook een behoorlijk negatief effect op je hormoonhuishouding, dat kun je niet los van elkaar zien.
Als iemand last heeft van depressie denk ik aan ondersteuning met
magnesium (véééél magnesium), jodium, selenium, omega 3, zink, appelzuur en rhodioloa, met natuurlijk WAP voeding als basis, net zolang totdat je je goed voelt en je kunt afbouwen. Verder denk ik bij jou als vrouw van middelbare leeftijd ook meteen aan dr. Lee progesteroncreme als ondersteuning van je hormoonhuishouding. Je kunt daar niet vroeg genoeg mee beginnen (het liefst al in de pre-menopauze) als je al klachten hebt zoals jij.
Het je ook wel eens stil gestaan bij een mogelijk verstoorde hormoonhuishouding. Je schrijft dat je een vrouw van middelbare leeftijd bent. Dan zou ik je ook zeker willen aanraden om het boek "De kracht van vrouwelijke hormonen" van Sylvie Demers te gaan lezen. Waarschijnlijk levert het je wel een enorme AHA-erlebnis op...
Zoals Pike hierboven al terecht verwijst: Magnesium speelt een hele belangrijke rol bij in het op orde houden / brengen van de hormoonhuishouding. De schildklier is daar natuurlijk ook direct bij betrokken.
Verder schrijf je dat je jezelf herkent als H.S.P. 'er. Ik ben op dit moment tot het voortschrijdende inzicht gekomen dat HSP-zijn een directe relatie heeft met een bijnieruitputting. Uiteraard heeft een bijnieruitputting ook een behoorlijk negatief effect op je hormoonhuishouding, dat kun je niet los van elkaar zien.
Als iemand last heeft van depressie denk ik aan ondersteuning met
magnesium (véééél magnesium), jodium, selenium, omega 3, zink, appelzuur en rhodioloa, met natuurlijk WAP voeding als basis, net zolang totdat je je goed voelt en je kunt afbouwen. Verder denk ik bij jou als vrouw van middelbare leeftijd ook meteen aan dr. Lee progesteroncreme als ondersteuning van je hormoonhuishouding. Je kunt daar niet vroeg genoeg mee beginnen (het liefst al in de pre-menopauze) als je al klachten hebt zoals jij.
