Intermittent fasting

Zoals Mike het dus schrijft ervaar ik het denk ik zelf.
Buster zegt dat ie af valt van vasten op deze manier.
Hier merk ik daar echt helemaal niks van.
De vraag is ook, wat is je streven. Ik denk niet dat je de focus moet leggen op afvallen alleen. Maar ook hoe je jezelf erbij voelt. Dat is het belangrijkste eerste punt.
 
je wilt bewijzen ik geef ze

Dat betekent dus meteen dat men daarin mee moet gaan volgens jou redenatie? Er is naar je geluisterd. Andersom toon je maar weinig interesse als men met tegenargumentatie komt.
Doe vooral wat voor jou werkt. Niemand die je tegen houd. Prima toch!
 
Bedankt Mike dat je hier jouw visie op gegeven hebt.
Ik schreef ook al
Nou ja, het klinkt allemaal niet onaannemelijk. Toch denk ik dat met WAPF en IF ik al een heel eind kom.
Ik voor mij ga niet over op droogvasten, het is me te extreem. Maar nogmaals, daarmee zeg ik niet dat het niet waar is.

Ik ben blij dat ik het dan toch goed doe. Ik werd in het begin onzeker door de uitspraak van Buster. Naderhand kon ik zijn visie wel volgen, maar ga er niet toe over.
Dus voor mij IF en WAPF en dan zal het wel goed gaan.

Dorothé

 
Ik heb nooit beweerd dat je niet mag eten of te weinig

Ik zeg gwn zo kort mogelijk eten

Ik zit ong op 2500kcal per dag aan dus ik heb geen schaarste

Ik raad jullie is aan op jack kruse te volgen
 
en ik ben rap in ketose door droogvasten en dan eet ik genoeg carbs dus trug naar suikerverbrading en dan trug naar ketose

Dit is pas flexibel
 
https://www.google.be/search?q=weston+price&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwij1OKQ_-XnAhUI3aQKHcbAByYQ_AUoAXoECBcQAw&biw=1600&bih=787#imgrc=EBlH12FwlDejiM

Zijn deze 3 dan ondergaan aan ondervoeding
 
In a dry fast, the body eliminates toxins in different ways than normal. Instead of removing toxins from urine, bowels, kidneys, liver, and skin, the body turns each into a high power incinerator. The toxins are burned up inside of each and every cell.
The body is able to self-regenerate and self-rejuvenate directed by stem cells. The number of stem cells the body possesses decreases as we age.
A newborn baby has one stem cell per 10,000 cells, that ratio in a 50-year old drop to 1 per 500,000 cells.
When dry fasting, even more, stem cells are released into the blood than usual, a fact that has been proven scientifically. During dry fasting, the body begins a cleansing process that rids itself of old and sick cells.
This creates vacated space in tissues for new stem cells. Stem cells are released into the blood in higher volume, occupying this vacated “space” and promoting regeneration and rejuvenation processes. The regular practice of dry fasting can extend life, youth, and vitality by 15 – 25 years
Inflammation cannot exist without water. Harmful microorganisms need water to survive. Dry fasting is an amazing tool that can address many acute health issues and degenerative conditions.
 
1. Dry fasting lowers inflammation in your body
One of the most important benefits of dry fasting is that your inflammation levels significantly drop.
In fact, studies show dry fasts significantly lower the concentration of inflammatory markers like these:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5712070/
TNF-α: This molecule is able to induce fever, inflammation, and cell death. It can increase the chance of Alzheimer’s disease, cancer, psoriasis, and inflammatory bowel diseases when it’s not properly regulated.
CRP: High levels of CRP are associated with an increased risk of diabetes, hypertension, and cardiovascular disease
IL-1b: Important mediator of inflammation and is linked to heart failure.
IL-6: This pro-inflammatory molecule can worsen autoimmune diseases and infections. It’s associated with a higher risk of diabetes, juvenile rheumatoid arthritis, and further malignant growths in people with breast cancer.
CXC Chemokines: Molecules that cause inflammation when unregulated.
 
https://www.google.be/search?q=weston+price&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwij1OKQ_-XnAhUI3aQKHcbAByYQ_AUoAXoECBcQAw&biw=1600&bih=787#imgrc=EBlH12FwlDejiM

Zijn deze 3 dan ondergaan aan ondervoeding

Je gaat nog steeds voorbij aan het feit dat deze mensen leefden in een tijd die anders was dan nu. Over luisteren gesproken zeg. De pot verwijt de ketel.

Kim Schuette, a WAPF board member and nutritionist associated with promotion of FCLO, died earlier this week, Christmas day, at age 59. She is one of three WAPF-associated individuals who have died of glioblastoma brain cancer. Her family had launched a GoFundMe campaign in recent weeks to raise $50,000 for expenses associated with Kim’s care. As of the time of her death, some $44,000 had been raised. According to the site: “Late this last May, Kim was surprisingly diagnosed with grade-four glioblastoma brain cancer. Neurologists found two masses, one on each side of her brain. Kim underwent two successful surgeries in the span of three weeks, and has spent the last five months in recovery. With a medical team comprised of some of the country’s leading glioblastoma experts at UCSD and her trusted colleagues in holistic health, Kim has persevered…..Early in November, Kim’s MRI revealed recurring tumors in her brain. This recurrence has brought new challenges, and is requiring new treatments as well as in-home health care.”
She encouraged use of FCLO for conditions like autism, and was understood from friends to have taken it.

—Cherie Calvert, who was a founding member of the WAPF board, died in late November of breast cancer; she was 63. Calvert wasn’t known to have recommended or taken the FCLO, but had remained with the board as it fought off demands that it step back from its enthusiastic endorsement of the Green Pasture product.
Maureen Diaz, a long-time WAPF member, wrote this on Cherie’s Facebook page Nov. 27: “My dear friend Cherie, lost her fight with cancer last evening. And I do mean fight, as she didn’t just do all the usual things, she truly fought with this disease furiously, but could not conquer it. Sometimes these things are bigger than can be managed no matter what we do, and so at least now the suffering is over for her. Those who knew Cherie, loved her, and all of us will miss her greatly. There is already a big hole in my own heart, and I know it can not be filled with anyone else.”

—Jessica Earle was a long-time WAPF enthusiast and mother, who died last month at age 44, also of glioblastoma stage IV. She was unusual in that she lived for six years with the brain cancer, apparently benefiting from treatment by a prominent alternative practitioner. She had a blog chronicling her illness and sought funds to help defray costs of her treatment.

—Eoin Miller, a WAPF chapter leader in Ireland, died in late 2017 from liver cancer. He was a GAPS practitioner and exercise scientist, and was only 34. He left behind a wife and young child. He promoted FCLO and is understood to have taken it.
—Jim Canty, the husband of Kristin Canty, died in April 2017 from glioblastoma. He was 54, and worked as a private investor in the Boston area. Kristin, of course, is the producer of the documentary about regulator crackdowns on raw milk producers and food clubs, “Farmageddon”, and now operates two restaurants in Concord, MA, that prepare food in the WAPF tradition. Jim is understood to have taken FCLO.

—Katherine Czapp, who had been editor for the WAPF journal Wise Traditions, died in late 2016 at age 60. She died of a type of colorectal cancer, as did her husband about a year before she did. Both were understood to have been users of FCLO

—Carol Esche, a nurse and a former board member of WAPF, died in late 2016 of metastatic breast cancer. It’s not known if she took FCLO. She was 59.
—Lauren Feder Haarpaintner, the author of a book on natural pregnancy, died in late 2015 of bone cancer at age 55. She was understood to have promoted FCLO on her web site.

Zijn al deze mensen dan dood gegaan aan WAPF en levertraan? of zou het zo kunnen zijn dat men probeert om juist goeie voeding naar beneden te halen zodat men het volk naar hun hand kan zetten en angst kan zaaien? je verwacht dat anderen terug komen op je argumenten. Maar zelf kom je helemaal terug op vragen van andere mensen. Heel jammer.
 
https://www.google.be/search?q=weston+price&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwij1OKQ_-XnAhUI3aQKHcbAByYQ_AUoAXoECBcQAw&biw=1600&bih=787#imgrc=EBlH12FwlDejiM

Zijn deze 3 dan ondergaan aan ondervoeding

Je gaat nog steeds voorbij aan het feit dat deze mensen leefden in een tijd die anders was dan nu. Over luisteren gesproken zeg. De pot verwijt de ketel.

Kim Schuette, a WAPF board member and nutritionist associated with promotion of FCLO, died earlier this week, Christmas day, at age 59. She is one of three WAPF-associated individuals who have died of glioblastoma brain cancer. Her family had launched a GoFundMe campaign in recent weeks to raise $50,000 for expenses associated with Kim’s care. As of the time of her death, some $44,000 had been raised. According to the site: “Late this last May, Kim was surprisingly diagnosed with grade-four glioblastoma brain cancer. Neurologists found two masses, one on each side of her brain. Kim underwent two successful surgeries in the span of three weeks, and has spent the last five months in recovery. With a medical team comprised of some of the country’s leading glioblastoma experts at UCSD and her trusted colleagues in holistic health, Kim has persevered…..Early in November, Kim’s MRI revealed recurring tumors in her brain. This recurrence has brought new challenges, and is requiring new treatments as well as in-home health care.”
She encouraged use of FCLO for conditions like autism, and was understood from friends to have taken it.

—Cherie Calvert, who was a founding member of the WAPF board, died in late November of breast cancer; she was 63. Calvert wasn’t known to have recommended or taken the FCLO, but had remained with the board as it fought off demands that it step back from its enthusiastic endorsement of the Green Pasture product.
Maureen Diaz, a long-time WAPF member, wrote this on Cherie’s Facebook page Nov. 27: “My dear friend Cherie, lost her fight with cancer last evening. And I do mean fight, as she didn’t just do all the usual things, she truly fought with this disease furiously, but could not conquer it. Sometimes these things are bigger than can be managed no matter what we do, and so at least now the suffering is over for her. Those who knew Cherie, loved her, and all of us will miss her greatly. There is already a big hole in my own heart, and I know it can not be filled with anyone else.”

—Jessica Earle was a long-time WAPF enthusiast and mother, who died last month at age 44, also of glioblastoma stage IV. She was unusual in that she lived for six years with the brain cancer, apparently benefiting from treatment by a prominent alternative practitioner. She had a blog chronicling her illness and sought funds to help defray costs of her treatment.

—Eoin Miller, a WAPF chapter leader in Ireland, died in late 2017 from liver cancer. He was a GAPS practitioner and exercise scientist, and was only 34. He left behind a wife and young child. He promoted FCLO and is understood to have taken it.
—Jim Canty, the husband of Kristin Canty, died in April 2017 from glioblastoma. He was 54, and worked as a private investor in the Boston area. Kristin, of course, is the producer of the documentary about regulator crackdowns on raw milk producers and food clubs, “Farmageddon”, and now operates two restaurants in Concord, MA, that prepare food in the WAPF tradition. Jim is understood to have taken FCLO.

—Katherine Czapp, who had been editor for the WAPF journal Wise Traditions, died in late 2016 at age 60. She died of a type of colorectal cancer, as did her husband about a year before she did. Both were understood to have been users of FCLO

—Carol Esche, a nurse and a former board member of WAPF, died in late 2016 of metastatic breast cancer. It’s not known if she took FCLO. She was 59.
—Lauren Feder Haarpaintner, the author of a book on natural pregnancy, died in late 2015 of bone cancer at age 55. She was understood to have promoted FCLO on her web site.

Zijn al deze mensen dan dood gegaan aan WAPF en levertraan? of zou het zo kunnen zijn dat men probeert om juist goeie voeding naar beneden te halen zodat men het volk naar hun hand kan zetten en angst kan zaaien? je verwacht dat anderen terug komen ap je argumenten. Maar zelf kom je helemaal terug op vragen van andere mensen.
Heel jammer en behoorlijk egoïstisch als je het mij vraagt.
 
mike gaf aan ondervoeding van mijn wasbord en wss ongezond ik geef een foto van wapf mensen ook met een wasbord , ik vraag het verschil , zijn deze dan ook aan ondervoeding ondergaan zoals ik

En de mensen die ik aangaf is gewoon een voorbeeld van wapf mensen met kanker

wapf alleen gaat je niet bechermen

Ik zeg gewoon af en toe is droogvasten 1 a 2 keer per week is een hele bervordering
 
`en jij vraagt dan studies en ik geef studies om het te bewijzen en dan zeg je te veel letters en zoieets lees ik niet
 
Wapf zorgt er vanzelf op den duur al voor dat men minder gaat eten dan het voedingspatroon welke door onze overheid word gestimuleerd. Ik heb je wel meer vragen gesteld na aanleiding van je mening dat Sally Fallon overgewicht heeft. Anderen hebben daar ook vragen over gesteld trouwens en je kont er niet op terug. Als jij dan verwacht dat men nog interesse heeft om eenzijdig jou dingen te lezen zit je ernaast. Ik spreek in elk geval voor mezelf omdat de interesse te eenzijdig is. Wellicht willen de anderen op deze manier met je doorpraten. Ik niet meer.
Je moet doen waar jezelf het beste bij voelt. Maar zoals Mike zegt, ik denk dat andere forumleden dit inderdaad niet allemaal strikt willen doen.
 
eenzijdig ? ik zeg gwn dat sally voor mij iets te veel overgewicht heeft en voor mij er niet goed uitziet

Dis is mijn menig gwn wat kan ik daar meer van vertellen en als je een vraag hebt wil ik die gerust beantwoorden
 
Buster ik heb een vraag.
Ik heb ooit geadviseerd gekregen om fruit smorgens vroeg te eten op de nuchtere maag en liever niet met ander voedsel te vermengen. Sindsdien eet ik mijn fruit als eerste in de ochtend en bevalt goed. Dit is gebaseerd op "een levenlang fit" Goed gecombineerd voedsel bevordert de spijsvertering.
Het is niet zo dat ik de hele dag dit schema volg maar bv ,s-avonds eet ik vaak alleen groente met bv gehakt en dat is een goede combi.
Bovendien bevalt het me goed.
Met Kerstfeest eten mensen vaak heel veel door elkaar en voelen zich dan later "opgeblazen" en dat komt dan omdat er teveel doorelkaar wordt gegeten.
Jij praat hierboven over 2 of 4 uur eten, dat betekent dat er in principe veel doorelkaar in de maag zit.
Zullen oervolkeren zich hiermee bezig hebben gehouden? Ik denk het niet.
Gaarne je mening in Nederlands.
Hoe komt het dat je zo goed bent in Engels? UK? school?
 
Ik eet eigenlijk geen fruit buiten af en toe in de zomer dus kan mijn persoonlijke mening er niet over zeggen

Ik eet altijd vrij eenvoudig hoor ,op mijn eetdagen eet ik altijd sardienen of zalm met olijfolie en een kop bone broth
epa dha is zeer belangrijk en dan liter kefir met paar rauwe eieren en wat lever

Dit is mij 1 ste maaltijd meestal en men tweede is gewoon waar ik trek in heb

Maar na al die jaren is voor gekomen dat voedsel maar en deel van de puzzel is

En dat wil ik gewoon aangeven , we leven niet meer in de tijd van weston price en nu hebben we bewijs van andere methoden die werken maar waar hier geen oor voor is
 
Hey romagi , ik volg mike al van voor dit forum en door hem ben ik wapf gaan eten
want ik voelde me al heel vroeg slecht

En door wapf voelde ik me beter maar totaal niet zo als het zou moeten mijn libido was echt niet goed en voelde me nooit echt energiek en ook niet echt vrolijk . dus wat zegge ze eet meer verzadigd vet en cholesterol

Dat hielp ook niet dus ik aan de adrenal en vit c voor de bijnieren en tara geen verbetering
ik heb lever besteld emu olie en magnesium etc maar geen verbetering

Dan even keto gedaan en zelfs puur vlees dieet zoals shawn baker enz doen
en tara ook niks

Tot 2 jaar geleden mijn buurman mij inviteerde voor zijn verjaardag , maar ik had nooit stil gestaan bij zijn leeftijd en hij vierde zen 45 verjaardag ,ik lache en zei , hoe oud ben je nu echt en hij was echt 45 jaar

Ik kon dit niet geloven , hij had 0 rimpels of lijntjes , geen porieen , niks grijs een mooi gloeiende huis , al zen tanden nog in goeie staat , en ook beetje wasbord

En hij heeft niets ingespoten hoor of behandeling gedaan

Ik lacht en zei tja goede genen e , maar zijn broers waren er ook en hebben al wel grijs haar en echt al rimpels

en hij zegt dat hij al vast van zen 20 jaar en dat hij al die onderzoeken leest en medische boeken over zoiets , hij weet echt alles van op celniveau ,

Ik zeg tegen hem dat ik weston price doe al 10 jaar ongeveer en hij lachte en zei dat ik dat niet combineer met vasten en nog paar andere dingen dat ik er niet ga komen

Ik volg zijn advies nu bijna 2 jaar en heb echt terug een libido en terug energie , ik heb me nog nooit zo goed gevoeld


 
Je moet asra conlu is opzoeken op YouTube
zij eet 1 maaltijd per dag ook , ze eet wel voornamelijk raw primal maar ze heeft geen moeite met grote maaltijden
 
Zijn deze 3 dan ondergaan aan ondervoeding

Ik kan je ook plaatjes geven van natuurvolkeren met buikjes. Dat zegt niets. Bovendien merk ik aan je korte posts vol met slechte zinsbouw, spelling en interpunctie dat je brein niet goed werkt. Niet lullig bedoeld, gewoon een constatering.

Mike
 

Forum statistieken

Onderwerpen
4.519
Berichten
531.090
Leden
8.656
Nieuwste lid
Anne T
Word vaste donateur van dit forum
Terug
Bovenaan