G
Guest
Guest
Alexandra ik werk 5 dagen en een avond.
maar zondags kan ik geen leverreiniging doen dan heb ik andere prioriteiten.
eerst had ik vrijdagavonds ook nog een avond werk maar dat heb ik kunnen verzetten als ik een leverreiniging doe naar een andere avond.
tja eten zonder vet is moeilijk, omdat het bijna allemaal vet is wat we eten en drinken.
melk, yoghurt kefir, soep, etc.
in vasten ben ik niet zo goed hoor, vind het al moeilijk om op de dag van de reiniging te vasten vanaf 2 uur.
is het dan beter geen yoghurt of kefir als ontbijt te doen?
maar dat dan wel, ik ben geen chinees die rijst als ontbijt eet haha
maar zondags kan ik geen leverreiniging doen dan heb ik andere prioriteiten.
eerst had ik vrijdagavonds ook nog een avond werk maar dat heb ik kunnen verzetten als ik een leverreiniging doe naar een andere avond.
tja eten zonder vet is moeilijk, omdat het bijna allemaal vet is wat we eten en drinken.
melk, yoghurt kefir, soep, etc.
in vasten ben ik niet zo goed hoor, vind het al moeilijk om op de dag van de reiniging te vasten vanaf 2 uur.
is het dan beter geen yoghurt of kefir als ontbijt te doen?
maar dat dan wel, ik ben geen chinees die rijst als ontbijt eet haha