OK bedankt. Ik zal dit overwegen.
Ik heb nog even wat anders.
Ik had het er net met m'n moeder over.
Als ik opsta, dan drink ik dus eerst appelazijn en daarna thee, maarrrr wat ik nu ervaar; de gierst valt wel zwaar op de maag in de ochtend, daar loop ik echt tegenaan.
Ik gaf al eerder aan, dat ik in de ochtend niet zo'n trek heb en alleen maar zin heb in lichte dingen: denk aan: noten, speltkoekjes met cranberries erin, tarweboterhammen, enz enz. MET een kop koffie of 2.
Gierst gekookt in rauwe melk met kefir erdoor, bessen creme fraiche en 'n half ei valt echt zwaar op de maag.
Wat gaat er mis? Er is kennelijk iets uit balans ofzo...
soms als ik die zware dingen niet weg krijg eet ik het dan ook niet maar wat ik dan ervaar is dat ik in de avond zo ontzettend uit balans ben. Ik denk dat ik dan kom op hetgeen jij tegen mij zei, Binc, bij ELKE maaltijd de goede koolhydraten nuttigen anders schildklier-/bijnierproblemen.