wat te doen bij een blaasontsteking
- Onderwerp starter Poekie
- Startdatum
Quote:
Ik (vrouw) heb periodes dat ik enorme aandrang heb om te plassen en ondervind pijn bij het plassen. De huisarts zegt dat het ‘blaasontsteking’ is en schrijft een antibioticumkuur voor. Wat is waarheid?
Wat ‘dé waarheid’ is, zal per keer blijken.
Wat wijsheid is, ligt anders. Er is zelden, maar heel zelden, sprake van een situatie waar een antibioticum werkelijk nodig is.
In de meeste gevallen zit het zo: niersteengruis is de voorloper van nierstenen. Niersteengruis bestaat uit kristallen, primair van urinezuur en oxaalzuur. Die van oxaalzuur zijn bijzonder hard. De kristallen vormen zich in de nier en zijn meestal onschuldig. Vele mensen die bijvoorbeeld te zwaar eten, te veel koffie drinken én te weinig water drinken, neigen tot het krijgen van niersteengruis.
Meestal worden de kristallen moeiteloos door de urinewegen gespoeld en uitgescheiden. Een enkele keer kan dat enige pijn bij het plassen veroorzaken.
Vooral bij vrouwen – misschien omdat zij, meer dan mannen, hun plas langer ophouden; wie zal het zeggen? – ontstaat er irritatie van de blaaswand. De kristallen, vooral van oxaalzuur, zijn immers nogal scherp.
Wat hoe dan ook heel effectief blijkt, is: enkele grammen vitamine C, een ‘schok-dosis’ van colloïdale zilver (25 ppm of hoger) en veel warm water drinken. Eventueel te herhalen binnen 24 uur. De pijn mindert sowieso binnen luttele uren.
Bij mannen gebeurt er iets anders dan ‘blaasontsteking’. Een hoog percentage van problemen van een vergrote prostaat is te wijten aan de irritatie veroorzaakt door het ‘indringen’ van de kristallen.
Wat betreft het ‘aanpakken’ van de kristalvorming is het zaak om naar het voedingspatroon te kijken en om een kuur te doen met een specifiek kruidenpreparaat dat de kristallen oplost.
http://davidshealthcheck.com/bladder-infection
Ik (vrouw) heb periodes dat ik enorme aandrang heb om te plassen en ondervind pijn bij het plassen. De huisarts zegt dat het ‘blaasontsteking’ is en schrijft een antibioticumkuur voor. Wat is waarheid?
Wat ‘dé waarheid’ is, zal per keer blijken.
Wat wijsheid is, ligt anders. Er is zelden, maar heel zelden, sprake van een situatie waar een antibioticum werkelijk nodig is.
In de meeste gevallen zit het zo: niersteengruis is de voorloper van nierstenen. Niersteengruis bestaat uit kristallen, primair van urinezuur en oxaalzuur. Die van oxaalzuur zijn bijzonder hard. De kristallen vormen zich in de nier en zijn meestal onschuldig. Vele mensen die bijvoorbeeld te zwaar eten, te veel koffie drinken én te weinig water drinken, neigen tot het krijgen van niersteengruis.
Meestal worden de kristallen moeiteloos door de urinewegen gespoeld en uitgescheiden. Een enkele keer kan dat enige pijn bij het plassen veroorzaken.
Vooral bij vrouwen – misschien omdat zij, meer dan mannen, hun plas langer ophouden; wie zal het zeggen? – ontstaat er irritatie van de blaaswand. De kristallen, vooral van oxaalzuur, zijn immers nogal scherp.
Wat hoe dan ook heel effectief blijkt, is: enkele grammen vitamine C, een ‘schok-dosis’ van colloïdale zilver (25 ppm of hoger) en veel warm water drinken. Eventueel te herhalen binnen 24 uur. De pijn mindert sowieso binnen luttele uren.
Bij mannen gebeurt er iets anders dan ‘blaasontsteking’. Een hoog percentage van problemen van een vergrote prostaat is te wijten aan de irritatie veroorzaakt door het ‘indringen’ van de kristallen.
Wat betreft het ‘aanpakken’ van de kristalvorming is het zaak om naar het voedingspatroon te kijken en om een kuur te doen met een specifiek kruidenpreparaat dat de kristallen oplost.
http://davidshealthcheck.com/bladder-infection
Lievergezond
Well-known member
Blaasontsteking
Blaasontsteking is vooral voor veel vrouwen een vervelend, regelmatig terugkerend probleem. Veelal wordt antibiotica voorgeschreven die helaas ook de weerstand tegen een volgende infectie vermindert. Een aantal tips waar je mee aan de slag kunt gaan om de frequentie en de ernst van de aanvallen te beperken:
Gebruik weinig verzurende voeding die ontstekingen in de hand werkt -dat geldt voor alle ontstekingen- zoals koffie, zwarte thee, vlees, vleeswaren, soja, suiker, granen, frisdranken en kaas. Zie ook het uitgebreide overzicht op blz. 295 van ‘Weten van (h)eerlijk eten’ deel 1.
Wees zeer matig in het gebruik van, of nog beter: schrap de volgende voedingsmiddelen, suikers/snelle koolhydraten als tarwe/frisdranken, die een flinke insuline-aanmaak vergen. Insuline is niet alleen een hormoon dat bloedsuikers ‘wegwerkt’ naar onze cellen, het zorgt voor buikvet en het is een sterk ontstekingsbevorderend hormoon. Advies: Eet dus laag glycemisch, zie tabel Glyemische Lading in mijn boek ‘Weten van (h)eerlijk eten’. En zie deze link: http://rinekedijkinga.nl/veelgestelde-vragen/voeding-bij-ontstekingen.html
Drink regelmatig over de dag verdeeld wat citroensap met water of gebruik een paar keer per dag een vitamine C supplement. Dit maakt het milieu in de blaas minder geschikt voor foute bacteriën. Door voldoende te drinken krijgen bacteriën minder kans om zich te vermenigvuldigen in de blaas. Zorg wel dat je je vocht verdeeld over de dag drinkt.
Heb je regelmatig blaasontsteking omdat je urineproductie te gering is overweeg dan eens vochtafdrijvende kruiden en of -groenten extra te verwerken in je voeding of in een kruidenthee. Goede vochtafdrijvers zijn paardenbloem, bleekselderij, jeneverbes, solidago/guldenroede, venkel, peterselie, brandnetel, berkenblad, munt en paardenstaart/equisetum. Let op dat je dit niet ongebreideld of in hoge mate doet, dat is te heftig voor je nieren. Als je er thee van maakt zorg dan altijd dat je meerdere kruiden erin verwerkt.
Preventief is ook ongezoete cranberrysap een goed idee. Je zou er dan wel minimaal 300 ml van moeten drinken. Let op: veel producten bevatten (veel) suiker dat juist de ontsteking weer in de hand werkt.
Dagelijks een teen rauwe knoflook -niet meer dan 1- kan ook meehelpen om bacteriën als de E-Coli, de grootste veroorzaker van blaasontsteking, het leven zuur te maken. Bij blaasontstekingen t.g.v. de E-Coli bacterien is er vaak een tekort aan Bifodo bacterien in de darm. Deze kun je natuurlijk via een probioticum aanvullen maar blijvend je vezelinname verhogen is een structuelere oplossing. Kies voor vezels als kokos, lijnzaad, peulvruchten, noten, zaden, groente, fruit, inuline, psyllium etc.
Zorg voor gezonde darmen die ook dagelijks ontlasting produceren! Een gezonde darm is een basisvoorwaarde om blaasontstekingen te voorkomen. Gebruik dagelijks iets van probiotische voeding: water- of yoghurtkefir, Biogarde, zure ongezoete yoghurt zoals Demeter Yomia met probiotica of karnemelk. Let op: de commerciële flesjes probiotische zuiveldrank in de supermarkt zijn niet alleen heel duur, ze bevatten ook heel veel suikers. Kies zoveel mogelijk voor biologische of biologisch-dynamische zuivel vanwege het fermentatieproces. Zeker als je al meerdere keren antibiotica hebt moeten gebruiken om je blaasontsteking onder controle te krijgen is dit zeer belangrijk. Gebruik tijdens of na een antibioticakuur ook het liefst een supplement met probiotische bacteriën om je immuunsysteem zo snel mogelijk weer te versterken.
Andere fermentatieproducten zoals zuurkool, miso, tamari, brooddrank, melkwei, kefir, gefermenteerde groentesappen en met mate koffie en thee zijn prima om de goede bacteriën in de darm goed te laten functioneren en te laten overleven.
Zorg ook voor dagelijks prebiotica in je voeding. Deze voedingstoffen zorgen ervoor dat de goede darmbacteriën kunnen groeien/overleven zodat foute/ziekmakende bacteriën in hun groei worden belemmerd. Mooie voedingsbronnen van prebiotica zijn:
Inuline: artisjok, asperge, prei, ui, arrowroot, zoete aardappel, knoflook, aardpeer en cichoreiwortel.
Pectines: geraspte appel, biologische met schil, en het witte schilletje van citrusvruchten.
Arabinogalactanen worden o.a. gevonden in Arabisch gom (van bomen en planten). Ook komen arabinogalactanen voor in tomaten, wortel en medicinale paddenstoelen zoals de reishi, verder in kokosmeel, wortel, zwarte bonen, peer, tomaat, kokosnoot, curcuma longa (geelwortel) en in salie.
CitroenAls je geen kans ziet om ze in je voeding te verwerken kun je altijd nadenken over een supplement zoals Inuline of Psyllium.
Essentiele suikers: Al jaren horen we van alles over essentiële aminozuren (uit eiwitten) en essentiële vetzuren (de onverzadigde vetzuren Omega-3, -6 en -9). Pas sinds een aantal jaren wordt er ook regelmatig gepubliceerd over essentiële suikers. De wetenschap die zich hiermee bezig houdt is de Glycobiologie, de wetenschap over suikers. Het woord essentieel geeft aan dat deze stoffen van wezenlijk belang zijn maar we ze zelf niet kunnen maken en dus zijn aangewezen op onze voeding.
Twee specifieke belangen van deze essentiële suikers voor onze gezondheid: (de rest van het artikel staat in ‘Weten van heerlijk eten’ deel 2, bijlage Essentiële suikers)
1. Net als essentiële vetzuren en aminozuren zijn ook essentiële suikers van groot belang voor het goed functioneren van al onze cellen, dus voor ALLE lichaamsprocessen.
2. Essentiële suikers zijn specifiek nodig om alle communicatie tussen cellen in ons lichaam en ons brein mogelijk te maken. Denk bijvoorbeeld eens aan ons immuunsysteem: als er een foute bacterie is, moeten alle cellen die hiermee te maken hebben zo spoedig mogelijk weten wat ze moeten doen. Essentiële suikers vormen als het ware ‘antennes’ op onze celwanden zodat cellen met elkaar kunnen ‘praten’ en elkaar kunnen informeren zodat de juiste ‘acties’ in werking worden gezet.
De essentiële suikers die voor de blaas met name belangrijk zijn, zijn:
Mannose
Dit komt voor in groene bonen, linzen en groenten: kool, broccoli, aubergine, tomaten, paddenstoelen, shiitake en fruit: zwarte, blauwe en rode bessen, kruis- en veenbes¬sen, cranberries, perziken, appels, sinaasappels en ananas. Ook komt het voor in Aloë Verabladeren, kelp, cayenne en fenegriek.
Fucose
Dit komt voor in moedermelk, kelp, zeewier, Japanse bruine algen, champignons, medicinale paddenstoelen (Reiskhi, Shiitake, Mai take, Coriolus Vesicolor ) en zaden. Kelp bevat fucose, xylose, mannose en galactose. Xylose remt de groei van schadelijke bacteriën.
De hoogste tijd dus om essentiële suikers weer toe te voegen aan ons eten. Dat is niet heel ingewikkeld, zie recepten in ‘Weten van (h)eerlijk eten’ deel 2. Voor een goede algemene gezondheid is het belangrijk om alle essentiële suikers weer in ons eetpatroon toe te voegen en niet alleen de hierboven genoemde. http://rinekedijkinga.nl/veelgestelde-vragen/blaasontsteking.html
Blaasontsteking is vooral voor veel vrouwen een vervelend, regelmatig terugkerend probleem. Veelal wordt antibiotica voorgeschreven die helaas ook de weerstand tegen een volgende infectie vermindert. Een aantal tips waar je mee aan de slag kunt gaan om de frequentie en de ernst van de aanvallen te beperken:
Gebruik weinig verzurende voeding die ontstekingen in de hand werkt -dat geldt voor alle ontstekingen- zoals koffie, zwarte thee, vlees, vleeswaren, soja, suiker, granen, frisdranken en kaas. Zie ook het uitgebreide overzicht op blz. 295 van ‘Weten van (h)eerlijk eten’ deel 1.
Wees zeer matig in het gebruik van, of nog beter: schrap de volgende voedingsmiddelen, suikers/snelle koolhydraten als tarwe/frisdranken, die een flinke insuline-aanmaak vergen. Insuline is niet alleen een hormoon dat bloedsuikers ‘wegwerkt’ naar onze cellen, het zorgt voor buikvet en het is een sterk ontstekingsbevorderend hormoon. Advies: Eet dus laag glycemisch, zie tabel Glyemische Lading in mijn boek ‘Weten van (h)eerlijk eten’. En zie deze link: http://rinekedijkinga.nl/veelgestelde-vragen/voeding-bij-ontstekingen.html
Drink regelmatig over de dag verdeeld wat citroensap met water of gebruik een paar keer per dag een vitamine C supplement. Dit maakt het milieu in de blaas minder geschikt voor foute bacteriën. Door voldoende te drinken krijgen bacteriën minder kans om zich te vermenigvuldigen in de blaas. Zorg wel dat je je vocht verdeeld over de dag drinkt.
Heb je regelmatig blaasontsteking omdat je urineproductie te gering is overweeg dan eens vochtafdrijvende kruiden en of -groenten extra te verwerken in je voeding of in een kruidenthee. Goede vochtafdrijvers zijn paardenbloem, bleekselderij, jeneverbes, solidago/guldenroede, venkel, peterselie, brandnetel, berkenblad, munt en paardenstaart/equisetum. Let op dat je dit niet ongebreideld of in hoge mate doet, dat is te heftig voor je nieren. Als je er thee van maakt zorg dan altijd dat je meerdere kruiden erin verwerkt.
Preventief is ook ongezoete cranberrysap een goed idee. Je zou er dan wel minimaal 300 ml van moeten drinken. Let op: veel producten bevatten (veel) suiker dat juist de ontsteking weer in de hand werkt.
Dagelijks een teen rauwe knoflook -niet meer dan 1- kan ook meehelpen om bacteriën als de E-Coli, de grootste veroorzaker van blaasontsteking, het leven zuur te maken. Bij blaasontstekingen t.g.v. de E-Coli bacterien is er vaak een tekort aan Bifodo bacterien in de darm. Deze kun je natuurlijk via een probioticum aanvullen maar blijvend je vezelinname verhogen is een structuelere oplossing. Kies voor vezels als kokos, lijnzaad, peulvruchten, noten, zaden, groente, fruit, inuline, psyllium etc.
Zorg voor gezonde darmen die ook dagelijks ontlasting produceren! Een gezonde darm is een basisvoorwaarde om blaasontstekingen te voorkomen. Gebruik dagelijks iets van probiotische voeding: water- of yoghurtkefir, Biogarde, zure ongezoete yoghurt zoals Demeter Yomia met probiotica of karnemelk. Let op: de commerciële flesjes probiotische zuiveldrank in de supermarkt zijn niet alleen heel duur, ze bevatten ook heel veel suikers. Kies zoveel mogelijk voor biologische of biologisch-dynamische zuivel vanwege het fermentatieproces. Zeker als je al meerdere keren antibiotica hebt moeten gebruiken om je blaasontsteking onder controle te krijgen is dit zeer belangrijk. Gebruik tijdens of na een antibioticakuur ook het liefst een supplement met probiotische bacteriën om je immuunsysteem zo snel mogelijk weer te versterken.
Andere fermentatieproducten zoals zuurkool, miso, tamari, brooddrank, melkwei, kefir, gefermenteerde groentesappen en met mate koffie en thee zijn prima om de goede bacteriën in de darm goed te laten functioneren en te laten overleven.
Zorg ook voor dagelijks prebiotica in je voeding. Deze voedingstoffen zorgen ervoor dat de goede darmbacteriën kunnen groeien/overleven zodat foute/ziekmakende bacteriën in hun groei worden belemmerd. Mooie voedingsbronnen van prebiotica zijn:
Inuline: artisjok, asperge, prei, ui, arrowroot, zoete aardappel, knoflook, aardpeer en cichoreiwortel.
Pectines: geraspte appel, biologische met schil, en het witte schilletje van citrusvruchten.
Arabinogalactanen worden o.a. gevonden in Arabisch gom (van bomen en planten). Ook komen arabinogalactanen voor in tomaten, wortel en medicinale paddenstoelen zoals de reishi, verder in kokosmeel, wortel, zwarte bonen, peer, tomaat, kokosnoot, curcuma longa (geelwortel) en in salie.
CitroenAls je geen kans ziet om ze in je voeding te verwerken kun je altijd nadenken over een supplement zoals Inuline of Psyllium.
Essentiele suikers: Al jaren horen we van alles over essentiële aminozuren (uit eiwitten) en essentiële vetzuren (de onverzadigde vetzuren Omega-3, -6 en -9). Pas sinds een aantal jaren wordt er ook regelmatig gepubliceerd over essentiële suikers. De wetenschap die zich hiermee bezig houdt is de Glycobiologie, de wetenschap over suikers. Het woord essentieel geeft aan dat deze stoffen van wezenlijk belang zijn maar we ze zelf niet kunnen maken en dus zijn aangewezen op onze voeding.
Twee specifieke belangen van deze essentiële suikers voor onze gezondheid: (de rest van het artikel staat in ‘Weten van heerlijk eten’ deel 2, bijlage Essentiële suikers)
1. Net als essentiële vetzuren en aminozuren zijn ook essentiële suikers van groot belang voor het goed functioneren van al onze cellen, dus voor ALLE lichaamsprocessen.
2. Essentiële suikers zijn specifiek nodig om alle communicatie tussen cellen in ons lichaam en ons brein mogelijk te maken. Denk bijvoorbeeld eens aan ons immuunsysteem: als er een foute bacterie is, moeten alle cellen die hiermee te maken hebben zo spoedig mogelijk weten wat ze moeten doen. Essentiële suikers vormen als het ware ‘antennes’ op onze celwanden zodat cellen met elkaar kunnen ‘praten’ en elkaar kunnen informeren zodat de juiste ‘acties’ in werking worden gezet.
De essentiële suikers die voor de blaas met name belangrijk zijn, zijn:
Mannose
Dit komt voor in groene bonen, linzen en groenten: kool, broccoli, aubergine, tomaten, paddenstoelen, shiitake en fruit: zwarte, blauwe en rode bessen, kruis- en veenbes¬sen, cranberries, perziken, appels, sinaasappels en ananas. Ook komt het voor in Aloë Verabladeren, kelp, cayenne en fenegriek.
Fucose
Dit komt voor in moedermelk, kelp, zeewier, Japanse bruine algen, champignons, medicinale paddenstoelen (Reiskhi, Shiitake, Mai take, Coriolus Vesicolor ) en zaden. Kelp bevat fucose, xylose, mannose en galactose. Xylose remt de groei van schadelijke bacteriën.
De hoogste tijd dus om essentiële suikers weer toe te voegen aan ons eten. Dat is niet heel ingewikkeld, zie recepten in ‘Weten van (h)eerlijk eten’ deel 2. Voor een goede algemene gezondheid is het belangrijk om alle essentiële suikers weer in ons eetpatroon toe te voegen en niet alleen de hierboven genoemde. http://rinekedijkinga.nl/veelgestelde-vragen/blaasontsteking.html
Lievergezond
Well-known member
Als je vaak blaasontsteking hebt, kom je voor je het weet in een vicieuze cirkel terecht dat je door de antibiotica weer blaasontsteking krijgt. Op den duur gaat men het intercistiele cystitis noemen, maar in feite is het dan niet meer dan ¨antibioticitis¨ aldus dr. Tent, bij 14 min 30 hier
Endometriose geeft ook aandrang en kan pijn geven bij het plassen. Is een nogal onderkende veel voorkomende aandoening die grote gevolgen kan hebben. Als vrouw met zulke klachten is het de moeite waard om even te kijken of je nog meer symptomen van endometriose herkent en dat goed te laten onderzoeken, bijvoorbeeld met een MRI (het is moeilijk te traceren, een simpel routine onderzoek volstaat niet).
Lievergezond
Well-known member
hoi Alethea, ik heb ook onderzoek laten doen in het VU destijds om endometriose uit te laten sluiten omdat een gynaecoloog dat suggereerde in een regionaal ziekenhuis. Er is wel allerlei onderzoek gedaan destijds, waaronder bloedonderzoek naar ontstekingsfactoren, maar een MRI heb ik niet gehad. Terwijl het VU rond 2008 te boek stond als beste ziekenhuis voor endometrioseonderzoek zover ik toen wist van de endometriosevereniging. Om endometriose uit te sluiten werd mij gezegd dat daar een operatie voor nodig was in het regionale ziekenhuis. Niet dat men dat gelijk wilde doen bij mij, maar toch wel vreemd: een operatie als diagnose-middel! Maar het beste was toch wel de pil om alle leed bij voorbaat te voorkomen zei men mij. Wat een maffe wereld. Wat ik eigenlijk wil zeggen, is: het in- of uitsluiten van endometriose is geen sinecure. En dan nog: als je de diagnose hebt, dan weet men ook niet meer te zeggen dan dat je chronisch aan de pil moet weer.
Er zijn twee manieren om endometriose vast te stellen: een MRI of een kijkoperatie in de buikholte. Dat laatste geeft de meest eenduidige diagnose, simpelweg omdat het met de gebruikelijke diagnostische methodes niet goed of helemaal niet te zien is. Ik heb begrepen dat de juiste diagnose via MRI totaal afhankelijk is van wie het beoordeelt. Het heeft bij mij 28 jaar geduurd voordat ik de diagnose had. Vijftien jaar geleden werd nog tegen mij gezegd dat ik het niet had. Ik heb altijd al het vermoeden gehad dat ik endometriose had en omdat ik dat uitsprak was ik lang aangemerkt als hypochonder. De huidige specialist zegt dat het al in mijn pubertijd begonnen moet zijn. Ga op je gevoel af.
Ik heb bewust niet voor de pil gekozen en ben dat ook niet van plan, ga niet akkoord met hormoonbehandelingen om mij vervroegd in de overgang te brengen en ook geen operatie als ik het enigszins kan vermijden (kan het laatste redmiddel zijn omdat er organen in gevaar komen en wordt momenteel al dringend geadviseerd). Ik wil wel onder "behandeling" van de specialist blijven omdat die het verloop van de aandoening kan monitoren (wat ik belangrijk vindt omdat het bij mij in een heel ver gevorderd stadium is), iets wat in de alternatieve geneeskunst voor deze aandoening voor zover ik heb kunnen achterhalen niet mogelijk is.
Nu ik weet wat het is kan ik gerichter zoeken naar de juiste voeding, sta op de wachtlijst bij een gespecialiseerde acupuncturist en ben gaan buikdansen om het littekenweefsel te versoepelen. Ik vind het belangrijk dat ik zelf de regie houd. Ik maak gebruik van de reguliere gezondheidszorg in zoverre als ik het zelf van toegevoegde waarde vind.
Ik heb bewust niet voor de pil gekozen en ben dat ook niet van plan, ga niet akkoord met hormoonbehandelingen om mij vervroegd in de overgang te brengen en ook geen operatie als ik het enigszins kan vermijden (kan het laatste redmiddel zijn omdat er organen in gevaar komen en wordt momenteel al dringend geadviseerd). Ik wil wel onder "behandeling" van de specialist blijven omdat die het verloop van de aandoening kan monitoren (wat ik belangrijk vindt omdat het bij mij in een heel ver gevorderd stadium is), iets wat in de alternatieve geneeskunst voor deze aandoening voor zover ik heb kunnen achterhalen niet mogelijk is.
Nu ik weet wat het is kan ik gerichter zoeken naar de juiste voeding, sta op de wachtlijst bij een gespecialiseerde acupuncturist en ben gaan buikdansen om het littekenweefsel te versoepelen. Ik vind het belangrijk dat ik zelf de regie houd. Ik maak gebruik van de reguliere gezondheidszorg in zoverre als ik het zelf van toegevoegde waarde vind.
Lievergezond
Well-known member
hoi Alethea, heel goed die acupunctuur! Waarschijnlijk had ik destijds of nog steeds pcos al weet ik niet of het per se of het 1 of het ander is. Maar doordat ik tussen twee echos in acupunctuur deed is bij mij de cyste in elk geval meetbaar weggegaan (maar kwam later overigens ook wel weer terug en ging ook weer weg vanwege gerichte resonantiebehandelingen).
Over diagnoses: endometriose is geen ziekte maar een syndroom: een groep symptomen. Over de oorzaak gaat het nooit, die is zogenaamd niet bekend.
Over diagnoses: endometriose is geen ziekte maar een syndroom: een groep symptomen. Over de oorzaak gaat het nooit, die is zogenaamd niet bekend.
Lievergezond
Well-known member
Als het warm is dan is het toch wel belangrijk om genoeg water te drinken. Ik herinner me dat ik blaasontstekingen kreeg in de volle zon in de file op weg naar mijn vakantiebestemming. Vaak met reizen gebeurt het wel dat mensen te weinig vocht bij zich hebben. Twee vrouwen in mijn omgeving hebben juist nu met deze hitte blaasontsteking gekregen. Niet toevallig.
marianu
Well-known member
Ruim anderhalve week flink last gehad van blaasontsteking, in augustus ook al een keer toen het zo warm was.
Ik had geprobeerd: beredruif, D-mannose, cranberry en vitamine C, blaas-nierthee, appelazijn met natriumbicarbonaat, maar niets hielp. Klachten bleven sterk aanwezig.
Het hele forum doorgespit en toen kwam ik afgelopen dinsdag uit bij de link van Ruud:
10 gram vitamine C verdeeld over de dag drinken, en dat 5 dagen lang.
Ik ben nu bezig met dag 4 en de klachten waren gisteren al helemaal weg.
De dosis die ik vorige week nam (ong. 3000 mg) was dus gewoon te weinig.
Dit was voor mij dus de gouden tip!
Opgelost zonder antibiotica!
Ik had geprobeerd: beredruif, D-mannose, cranberry en vitamine C, blaas-nierthee, appelazijn met natriumbicarbonaat, maar niets hielp. Klachten bleven sterk aanwezig.
Het hele forum doorgespit en toen kwam ik afgelopen dinsdag uit bij de link van Ruud:
10 gram vitamine C verdeeld over de dag drinken, en dat 5 dagen lang.
Ik ben nu bezig met dag 4 en de klachten waren gisteren al helemaal weg.
De dosis die ik vorige week nam (ong. 3000 mg) was dus gewoon te weinig.
Dit was voor mij dus de gouden tip!
Opgelost zonder antibiotica!
Lievergezond
Well-known member
hoi Marianu, fijn om te lezen dat je opgeschoten bent zonder antibiotica!
Ik had gisteren ook een beginnende blaasontsteking sinds tijden!
Zal het te maken hebben met dat het toch weer wat kouder begint te worden? (ook al schijnt dan nu de zon).
Tip: ik zou bij een volgende poging om een blaasontsteking weg te krijgen de natriumbicarbonaat niet tegelijk innemen of anderszins eerst laten reageren met azijn/vitamine c maar juist bij elkaar vandaan: minimaal een half uur.
Dat heb ik gisteren in elk geval gedaan.
Dus 1 gram vitamine c en een half uur later 1 theelepel natriumbicarbonaat in een glas.
Die twee reageren chemisch op elkaar, maar ik vermoed juist dat ze afzonderlijk ook belangrijk zijn in je lichaam, helemaal bij een blaasontsteking.
Dat was voor mij al genoeg voor vermindering van brandende pijn in mijn blaas.
Ik neem zowiezo al dagelijks 2 gram vitamine c en 2 theelepels natriumbicarbonaat standaard verdeeld over de ochtend en de avond.
Maar gisteren dus even wat extra´s.
Ik vraag me wel ook altijd af wat er psychisch met me aan de hand was en toen besefte ik dat pisnijdig was op iemand die twee verschillende dingen van me had gevraagd die strijdig met elkaar waren.
Ik had gisteren ook een beginnende blaasontsteking sinds tijden!
Zal het te maken hebben met dat het toch weer wat kouder begint te worden? (ook al schijnt dan nu de zon).
Tip: ik zou bij een volgende poging om een blaasontsteking weg te krijgen de natriumbicarbonaat niet tegelijk innemen of anderszins eerst laten reageren met azijn/vitamine c maar juist bij elkaar vandaan: minimaal een half uur.
Dat heb ik gisteren in elk geval gedaan.
Dus 1 gram vitamine c en een half uur later 1 theelepel natriumbicarbonaat in een glas.
Die twee reageren chemisch op elkaar, maar ik vermoed juist dat ze afzonderlijk ook belangrijk zijn in je lichaam, helemaal bij een blaasontsteking.
Dat was voor mij al genoeg voor vermindering van brandende pijn in mijn blaas.
Ik neem zowiezo al dagelijks 2 gram vitamine c en 2 theelepels natriumbicarbonaat standaard verdeeld over de ochtend en de avond.
Maar gisteren dus even wat extra´s.
Ik vraag me wel ook altijd af wat er psychisch met me aan de hand was en toen besefte ik dat pisnijdig was op iemand die twee verschillende dingen van me had gevraagd die strijdig met elkaar waren.
marianu
Well-known member
Dag Lievergezond, Ik neem ook dagelijks 1500 gr. Vit.C, maar dat was kennelijk niet genoeg om het te onderdrukken.
Die nabi samen in combinatie met Appelazijn had ik ook ergens hier gelezen. Maar apart innemen zal ik volgende keer proberen.
Appelazijn neem ik elke ochtend samen met Keltisch zeezout maar was nu niet afdoende.
Die hoge dosis vitamine C was duidelijk de truck.
Die nabi samen in combinatie met Appelazijn had ik ook ergens hier gelezen. Maar apart innemen zal ik volgende keer proberen.
Appelazijn neem ik elke ochtend samen met Keltisch zeezout maar was nu niet afdoende.
Die hoge dosis vitamine C was duidelijk de truck.
Lievergezond
Well-known member
hoi Marianu, ja hoge dosis vitamine c was voor jou dus de truc en verdeeld over de dag.
Belangrijk dat je die truc vond, want een blaasontsteking is verschrikkelijk, helemaal als die niet weggaat.
Belangrijk is dat je die blaasontsteking de kop in drukt bij de eerste tekenen.
Niet eerst nog dagen het gaan zitten aankijken van of het nou echt wel gaat doorzetten.
Met zo´n aanpuk lukt het veel minder makkelijk met huis- tuin en keukenmateriaal de ontsteking de kop nog in te drukken is in elk geval mijn persoonlijke ervaring.
Ik ben er in het verleden vooral echt hoorndol van geworden, maar bij mij hielpen destijds ook geen vitamine c-kuren jammer genoeg.
Het is maar hoever je darmflora heen is en dat was die van mij.
Nu let ik heel sterk erop dat ik aan mijn pre- en probiotica kom dagelijks en dat ik regelmatig ontlasting heb, want als ik dat niet heb, dan is het de goden verzoeken.
Ik vraag me nu af of destijds natriumbicarbonaat mij geholpen zou hebben.
Dat heb ik toen niet geprobeerd, wel die andere dingen: d-mannose, cranberrytoestanden etc.
Belangrijk dat je die truc vond, want een blaasontsteking is verschrikkelijk, helemaal als die niet weggaat.
Belangrijk is dat je die blaasontsteking de kop in drukt bij de eerste tekenen.
Niet eerst nog dagen het gaan zitten aankijken van of het nou echt wel gaat doorzetten.
Met zo´n aanpuk lukt het veel minder makkelijk met huis- tuin en keukenmateriaal de ontsteking de kop nog in te drukken is in elk geval mijn persoonlijke ervaring.
Ik ben er in het verleden vooral echt hoorndol van geworden, maar bij mij hielpen destijds ook geen vitamine c-kuren jammer genoeg.
Het is maar hoever je darmflora heen is en dat was die van mij.
Nu let ik heel sterk erop dat ik aan mijn pre- en probiotica kom dagelijks en dat ik regelmatig ontlasting heb, want als ik dat niet heb, dan is het de goden verzoeken.
Ik vraag me nu af of destijds natriumbicarbonaat mij geholpen zou hebben.
Dat heb ik toen niet geprobeerd, wel die andere dingen: d-mannose, cranberrytoestanden etc.
Lievergezond
Well-known member
De poeder van de Aloë Vera zou goed werken bij chronische blaasontstekingen. Zeker als je het in combinatie zou gebruiken met cranberry. https://gezondetips.nl/aloe-vera
Had vorig jaar voor het eerst in m'n leven - en ik ga al een behoorlijk tijdje mee - een blaasontsteking. Toen een antibioticakuurtje, vooral omdat ik het te laat in de gaten had en het ernstig was. Dit jaar weer een blaasontsteking en toen op advies in een winkel een combinatiepreparaat van cranberry, mannose en beredruif plus een piepklein beetje vitamine C gekregen. De klachten gingen niet snel over maar ze verdwenen wel zonder agressieve medicijnen. De beredruif helpt om beter uit te plassen. Het middel helpt ook preventief.
Toch denk ik dat het ook goed is om naar oorzaken te kijken, ook emotioneel. Ik zat met wat toestanden rondom vrijwilligerswerk, waarbij een en ander niet goed liep en ik tot overmaat van ramp een veel kleinere vrijwilligersvergoeding zou krijgen. Nou, dan word je wel pissig.
Toch denk ik dat het ook goed is om naar oorzaken te kijken, ook emotioneel. Ik zat met wat toestanden rondom vrijwilligerswerk, waarbij een en ander niet goed liep en ik tot overmaat van ramp een veel kleinere vrijwilligersvergoeding zou krijgen. Nou, dan word je wel pissig.
Melkmeisje
Well-known member
Afgelopen dinsdag een lezing gevolgd van Frank Landsman. gezondheidsdetective.nl.
Dit ging over glycobiologie.
Er staat wat over te lezen in deze post van Lievergezond:
https://www.fatsforum.nl/topic/wat-te-doen-bij-een-blaasonsteking/page/6/#post-109092.
Hij heeft het dus over essentiële suikers uit groente en fruit.
Kende vele succesverhalen van bijzondere cases.
Hoe zit dit nou?
Ik was het trouwens op diverse punten niet eens bv, vitamine D moet je uit planten halen volgens hem, toen ik hem vertelde dat wij D2 uit planten niet kunnen opnemen en D3 van dierlijke bron wel (en hetzelfde over Caroteen en vit.A) raakte hij even van slag.
Dit ging over glycobiologie.
Er staat wat over te lezen in deze post van Lievergezond:
https://www.fatsforum.nl/topic/wat-te-doen-bij-een-blaasonsteking/page/6/#post-109092.
Hij heeft het dus over essentiële suikers uit groente en fruit.
Kende vele succesverhalen van bijzondere cases.
Hoe zit dit nou?
Ik was het trouwens op diverse punten niet eens bv, vitamine D moet je uit planten halen volgens hem, toen ik hem vertelde dat wij D2 uit planten niet kunnen opnemen en D3 van dierlijke bron wel (en hetzelfde over Caroteen en vit.A) raakte hij even van slag.
Forum statistieken
