Bedankt voor de tips! Ik heb magnesium citraat en ook vitamine c poeder, dus die ga ik zo drinken.
Even iets anders. Voordat ik weer probeer een ronde van Cutler te doen, wil ik sauna therapie doen, om kwik uit te zweten en te ontgiften. Hebben jullie Clear Body Clear Mind van L Ron Hubbard gelezen? Het is sauna plus hoge doses van niacin en andere supplementen.
Het is hetzelfde als deze:
http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2014/05/04/detoxification-program.aspx
hier is het uitgelegt in het kort wat het inhoudt.
Hier is een artikel over het methode: Drug residues store in the body following cessation of use: impacts on neuroendocrine balance and behavior--use of the Hubbard sauna regimen to remove toxins and restore health.
Cecchini M1, LoPresti V. Google it for de text.
Deze artikel is gratis
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22505948
Arsenic, cadmium, lead, and mercury in sweat: a systematic review.
Sears ME1, Kerr KJ, Bray RI.
Wat denken jullie daarvan?