Installeer de app
How to install the app on iOS
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Opmerking: This feature may not be available in some browsers.
Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven.
Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een browser zoals Microsoft Edge of Google Chrome te gebruiken.
Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een browser zoals Microsoft Edge of Google Chrome te gebruiken.
ms en beter worden met voeding ?! heeft er iemand wat raad
- Onderwerp starter sharro
- Startdatum
Je moet niet meteen allerlei verschillende doseringen bestellen. Eerst kijken waar je mee kunt beginnen. Als je met 1 mg ALA wil beginnen, bestel je die, plus eventueel al 3 mg als je van 1 mg totaal niets merkt (positief of negatief) tijdens en na een ronde.
Lees terug hoe je te werk gaat met cheleren. Hopelijk heb je het ondertussen opgeschreven ergens.
Mark
Lees terug hoe je te werk gaat met cheleren. Hopelijk heb je het ondertussen opgeschreven ergens.
Mark
Hoeveel rondes je op een bepaalde ALA dosis moet cheleren, hangt af van de eventuele effecten die je ervaart tijdens en na een ronde. Pas als je 3 rondes lang niet of nauwelijks nog effecten voelt op een bepaalde ALA dosis, kun je de dosis met maximaal 50% verhogen.
Dus dit maakt dat je moeilijk kunt inschatten hoeveel potjes je van welke dosis moet aanschaffen, want je weet niet hoe lang je op een bepaalde dosis blijft zitten.
Oftewel, gewoon maar beginnen.
Mark
Dus dit maakt dat je moeilijk kunt inschatten hoeveel potjes je van welke dosis moet aanschaffen, want je weet niet hoe lang je op een bepaalde dosis blijft zitten.
Oftewel, gewoon maar beginnen.
Mark
Je nam eerder kort een paar honderd mg ALA, waar je last van kreeg, maar het lijkt me dat 1 mg wel moet lukken gedurende 3 dagen. Maar als je toch serieuze klachten krijgt, dan kun je beter stoppen ja.
Je schreef dat je begint op een maandag om 7 uur 's ochtends en eindigt op donderdagochtend 3 uur. Dat moet donderdagochtend 4 uur zijn. Maak een duidelijk schema en gebruik een pillendoosje waar je de tijden op zet.
Sowieso is het schema wat je gaat volgen zo'n beetje het minimum aan lengte. Dus als het praktisch mogelijk is, en het gaat goed, kun je nog wat langer doorgaan die donderdag.
Mark
Je schreef dat je begint op een maandag om 7 uur 's ochtends en eindigt op donderdagochtend 3 uur. Dat moet donderdagochtend 4 uur zijn. Maak een duidelijk schema en gebruik een pillendoosje waar je de tijden op zet.
Sowieso is het schema wat je gaat volgen zo'n beetje het minimum aan lengte. Dus als het praktisch mogelijk is, en het gaat goed, kun je nog wat langer doorgaan die donderdag.
Mark
Fijn dat je alleen al door het verwijderen van je amalgaamvullingen positieve veranderingen ervaart.
Als je zoals geschreven helemaal niets merkt van 1 mg, dan kun je de volgende ronde al 3 mg proberen. Merk je wel iets, dan blijf je net zo lang op 1 mg zitten totdat je vrijwel niets merkt en verhoog je dan pas.
Ik bedoelde overigens een pillendoosje voor de ALA met compartimenten zodat je er tijden op kunt schrijven.
Versturen duurt gemiddeld zo'n 2 weken inderdaad.
Mark
Als je zoals geschreven helemaal niets merkt van 1 mg, dan kun je de volgende ronde al 3 mg proberen. Merk je wel iets, dan blijf je net zo lang op 1 mg zitten totdat je vrijwel niets merkt en verhoog je dan pas.
Ik bedoelde overigens een pillendoosje voor de ALA met compartimenten zodat je er tijden op kunt schrijven.
Versturen duurt gemiddeld zo'n 2 weken inderdaad.
Mark
Ik had ook gedacht een groot papier te maken met de uren op dat ik ala moet innemen met een vit c bij en niet te vergeten een wekker ...wat niet nodig zal zijn maar toch ...je weet maar nooit .
Ben meer en meer gedreven ... En Nu ben ik toch benieuwd wat de neuroloog nu uit zen mouw gaat schudden ?!
Anders zal ik hem helpen ...
Ben meer en meer gedreven ... En Nu ben ik toch benieuwd wat de neuroloog nu uit zen mouw gaat schudden ?!
Anders zal ik hem helpen ...
Forum statistieken
